想減肥的女士們，不要再盯著減肥藥了，中國保健協(xié)會食品營養(yǎng)與安全專業(yè)委員會研究員孫莉建議，每天喝杯富含優(yōu)質(zhì)乳蛋白的牛奶，減肥不再難。
　　孫莉指出，蛋白質(zhì)有助于排出身體中的鹽分與多余的水分，讓身體變得緊致。女性雌激素易讓脂肪堆積在臀部和腿部，而蛋白質(zhì)在一定程度上剛好可以抑制雌激素分泌。

　　美麗提示：

　　特侖蘇每100克含3.3克優(yōu)質(zhì)乳蛋白，且不含任何添加蛋白。除了喝，還可以做個牛奶面膜，對抵御秋季干燥很有效哦。