酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草，共同烘干就成了溫馨香甜的花果茶�；ü�茶和花草茶一樣，也具有藥用的功效，不僅自然順口，還能提神、瘦身。閑暇時候，為自己泡一杯花果茶，養(yǎng)生、減肥，一舉兩得。

蘆薈紅茶
　　材料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。

　　做法：蘆薈去皮只取內(nèi)層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可。

　　功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調(diào)節(jié)人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養(yǎng)顏的良方。

麥香檸檬紅茶

　　材料：

　　大麥20克， 冰糖10克，立頓紅茶包1袋， 檸檬1個(70克)，冷水1000毫升

　　作法：

　　1 將大麥放入冷水中放爐上煮10分鐘，加入冰糖，煮溶，濾出茶汁。

　　2 將紅茶包浸入作法1中，煮2一3分鐘，待涼。

　　3 檸檬切開、擠汁，倒入作法2中攪勻即可。

　　功能

　　大麥本身含有豐富的食物纖維，可以減肥、改善便秘、改善皮膚粗糙并可整腸。