七妙招刮光腰部“富貴油”
你還想做一個(gè)腰部贅肉橫生的小腹婆嗎?還不趕快進(jìn)行減肥計(jì)劃,不要說(shuō)沒(méi)有有效的方法哦!現(xiàn)在“小腹婆”們的福音,小編特搜集了七個(gè)瘦腰小竅門(mén),輕松助你快速甩掉小肚子,還等什么趕快來(lái)一試吧!
樹(shù)莓一碗消除腹脹
樹(shù)莓的纖維素含量非常高,有防止便秘的功效。(便秘令你的小腹?jié)q大,如小氣球一般!)
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