俗話說，馬無夜草不肥。丹麥和美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，人經(jīng)常在半夜進(jìn)食有害牙齒健康，增加掉牙危險(xiǎn)。

警惕！常吃夜宵易掉牙

研究對(duì)象是丹麥一項(xiàng)醫(yī)學(xué)研究2217名參與者，年齡在30歲至60歲間，男女各占一半。

研究人員經(jīng)過6年跟蹤調(diào)查，并且綜合考慮研究對(duì)象年齡、受教育程度、吸煙習(xí)慣、身高體重指數(shù)、碳水化合物攝取量、暴飲暴食和糖尿病等因素后發(fā)現(xiàn)，夜食者與其他人的口腔健康具有顯著區(qū)別，即不管吃何種食物，半夜進(jìn)食者掉落牙齒較多。

研究人員認(rèn)為，關(guān)鍵因素在于唾液，夜間唾液分泌大為減少，而唾液對(duì)于帶走口腔中食物殘?jiān)�起到重要作用�?/p>