隨著科學的發(fā)展，人民生活水平提高很多人認為雞蛋中脂肪和膽固醇含量較高，醫(yī)生也建議人們少吃雞蛋，因此雞蛋在大眾心中的健康度已大打折扣。美國一篇報告甚至指出，經(jīng)常吃雞蛋的女性的死亡率會升高22%，如果是糖尿病患者，這個概率還要翻倍，那經(jīng)常吃雞蛋對女性到底又怎樣的危害呢，下面讓我們一起來看一下：

吃雞蛋女人一定要慎重

實際上，雞蛋中的膽固醇(每個約含200mg)并不會像黃油和肉類中的脂肪一樣，使血液中的膽固醇濃度大幅升高，而且雞蛋中還含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì)。

在男性當中，吃雞蛋與死亡率之間沒有必然聯(lián)系。男性吃雞蛋，有助緩解性愛后疲勞。性愛后吃個雞蛋，可以強精益氣，提高精子質(zhì)量與活力，是性愛后恢復元氣的“還原劑”。

由此看來，并不是所有人吃雞蛋有益，嚴重警告：女人吃雞蛋死亡危害最大。女人們要謹慎吃雞蛋。

通過上面的文章，我們知道女人常吃雞蛋是對身體有一定的危害的，希望上面的文章對愛吃雞蛋的女性有所幫助，讓更多的女性遠離死亡。

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