我們會發(fā)現(xiàn)很多的中年人的保健品中有一種海狗油的物質，但是我們不少人都是對于海狗油的了解不多的，下面我們就給從營養(yǎng)的角度上給大家說說海狗油對于中年人的保健作用。

狗油中最具保健功效的成份是Omega-3不飽和脂肪酸，角鯊烯(Squalene)和脂溶性活性物質。海豹油的Omega-3脂肪酸由三種不飽和脂肪酸所構成，分別為EPA，DHA，及DPA。

EPA被俗稱“血管清道夫”，具有防止血管硬化、心腦血管栓塞，降低高血壓、高血脂、及膽固醇，抑制血小板凝聚等作用。適用于冠狀動脈硬化和血栓，腦中風、腦溢血、腦血管障礙，高膽固醇、高血脂、高血壓，手腳麻痹，心悸等各種心腦血管疾病。而DHA又被俗稱為“腦黃金”，是腦組織和視神經(jīng)發(fā)育及功能發(fā)揮所必須的營養(yǎng)物質�？捎糜谠鰪娪洃浟�，促進嬰幼兒智力開發(fā)及提高智商，預防和治療老年癡呆癥。DPA：在人乳和海豹油中含量最高，是魚油及其他食品所缺乏的。它可促進和提高人體的免疫力。對糖尿病、類風濕性關節(jié)炎、牛皮癬、氣喘病，潰瘍性大小腸炎等均有治療作用。除了以上三個保健元素外盛生海狗油中還含有角鯊烯，它能天然抗氧化劑。有助于防癌和抗癌及滋潤皮膚使其光滑而富彈性。還有脂溶性活性物質，對于提高人體自身免疫力和調節(jié)胰島素分泌有特殊效果�？深A防和治療類風濕性關節(jié)炎、紅斑狼瘡等。對糖尿病的形成有抑制作用。

中醫(yī)對海狗油的評價是滋陰補陽，養(yǎng)肝益腎，調節(jié)內分泌。因為多數(shù)海洋生物為低級冷血動物，而海狗是難得的海洋熱血動物，其性平、味咸，入肝腎經(jīng)，具有既滋陰又補陽的功效，神經(jīng)衰弱以及免疫功能低下者。