相信大家都知道芒果是一種本身營(yíng)養(yǎng)比較豐富的水果，而且，其食療效果也是非常不錯(cuò)的，那么，芒果到底有什么不一樣的食療效果呢?經(jīng)過(guò)了解以后尋醫(yī)問(wèn)藥小編為大家整理出來(lái)關(guān)于芒果食療效果的相關(guān)問(wèn)題內(nèi)容，希望大家看完以后能夠知道芒果到底值不值得吃。

抗菌消炎

芒果未成熟的果實(shí)及樹(shù)皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，可治療人體皮膚、消化道感染疾病，所以說(shuō)，如果你有皮膚和消化道感染等等疾病的話，那么，不妨嘗試吃一些芒果來(lái)達(dá)到抗菌消炎的效果。

防癌抗癌

芒果果實(shí)含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類(lèi)化合物，具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動(dòng)，使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時(shí)間縮短。因此食芒果對(duì)防治結(jié)腸癌很有裨益。這個(gè)作用相信是很多人都不曾想到的，但是，芒果的的確確有這樣的功效和作用。

祛痰止咳

芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對(duì)咳嗽痰多氣喘等癥有輔助治療作用。

降低膽固醇、甘油三酯

芒果中含維生素C量高于一般水果，為56.4～98.6毫克%，芒果葉中也有很高的維生素C含量，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會(huì)消失的特點(diǎn)。常食芒果可以不斷補(bǔ)充體內(nèi)維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。

明目

芒果的糖類(lèi)及維生素含量非常豐富，尤其維生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。所以，無(wú)論是哪個(gè)年齡階段的人都可以吃一些芒果來(lái)達(dá)到明目的效果。

以上就是今天我們整理出來(lái)的關(guān)于芒果的食療效果的相關(guān)問(wèn)題內(nèi)容，如果你希望芒果能夠達(dá)到自己想要的食療效果，那么，希望你根據(jù)自己的癥狀來(lái)看看是否適合吃芒果，另外，芒果本身緩解病癥是需要一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程的，所以，你不要抱著吃一個(gè)芒果就能夠達(dá)到治療效果的幻想來(lái)吃芒果。