很多朋友月經(jīng)期間會有不舒適的癥狀。今天小編就來教大家面對月經(jīng)失調(diào)怎么辦?健康是我們的第一大財富，離開了健康這個條件，別的所有財富都會香型遜色，小編帶給你調(diào)理月經(jīng)的食療方法：山楂紅花酒。 下面就來看看這款美食的具體做法。

月經(jīng)失調(diào)為婦科常見病，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。其治療方法根據(jù)病因的不同也有很多種，但是在醫(yī)生治療之外呢，我們也可以在家采用一些比較常用的膳食來幫助這一疾病的治療。這款紅山楂紅花酒，能夠針對月經(jīng)失調(diào)中的來量少、血塊排除后有痛感等情況進行改善。

食譜材料:山楂30克，紅花15克，白酒250克。

制作方法:1.將山楂30克，紅花15克，白酒250克，上藥入酒中浸泡1周。2.每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。

健康提示：能夠活血化瘀。主治經(jīng)來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛感。注意忌食生冷勿受寒涼。

希望經(jīng)期血塊較多的人可以試試這款山楂紅花酒，另外女人坊小編建議您月經(jīng)失調(diào)的人最好能夠保持開心的心情，心情抑郁也會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。

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