由于女性特殊的生理機能所以容易引起"血虧"，中醫(yī)認為，氣血足的女性更加美麗動人，所以，女性需要進補，而且還要善于進補，今天小編介紹幾款適合于女士補益身體的藥膳，女性朋友們可以參考選用。

阿膠白肉湯

功效：補血活血、滋陰潤肺。

做法：取阿膠6克，瘦豬肉100克，當(dāng)歸6克，食鹽少許。先將當(dāng)歸洗凈切成短節(jié)，并裝入紗布袋;阿膠單獨加水蒸化。再將豬肉和裝有當(dāng)歸的藥袋同入鍋，加清水500毫升，煎煮1小時后去藥袋，再加入阿膠，用小火燉化，最后用低鹽調(diào)味即可服食。

玫瑰豬蹄

功效：理氣通經(jīng)、活血化淤。

做法：取玫瑰花15克，山楂30克，豬蹄1只，黃酒30克，生姜、紅糖、食鹽各適量。先將豬蹄洗凈切成6～7塊，然后將諸味同入鍋，加清水1000毫升，用小火煮2小時，去藥渣，加食鹽再煮5分鐘，加糖調(diào)味收汁即可取食。

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