孕媽咪的五個錯誤飲食習(xí)慣
“中國孕婦膳食營養(yǎng)調(diào)查”顯示，高達(dá)96.7%的孕婦自認(rèn)為有“暴飲暴食”或“厭食偏食”等不良飲食習(xí)慣。在和準(zhǔn)媽媽們的交流中，發(fā)現(xiàn)很多孕媽咪懷孕后只知道要補(bǔ)充營養(yǎng)，但是究竟要補(bǔ)什么、怎么補(bǔ)卻非常模糊。
盡管絕大多數(shù)孕媽咪愿意為孩子的腦部發(fā)育特地補(bǔ)充營養(yǎng)，但不少“準(zhǔn)媽媽”錯誤地認(rèn)為孩子的腦部發(fā)育是從出生以后才開始的。
在這里，要提醒各位準(zhǔn)媽媽：很多時候，疾病是由不良飲食習(xí)慣引起的�？膳碌氖牵恍┎涣硷嬍沉�(xí)慣很會“偽裝”，甚至一直被認(rèn)為是健康的、有益的。
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