孕婦不能吃什么蔬菜?女性在懷孕時飲食應該多加注意，否則會給自身和寶寶的健康帶來很大傷害，那么，孕婦不能吃什么蔬菜呢?下面我們一起來了解一下吧!

孕婦不能吃什么蔬菜?專家指出，有些蔬菜孕婦是不可以食用的，食用后會給健康帶來一定的負面影響。具體介紹如下：

一、孕婦不能吃生菜。特別是生吃生菜，生菜作為生冷食物的一種，往往含有細菌、農藥等，生吃很容易發(fā)生腹瀉，對胎兒的健康非常不利。

二、孕婦不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。它性寒，有滑腸涼血的功效，在懷孕早期及有習慣性流產的孕婦禁食木耳菜。

三、孕婦不能吃茄子。茄味甘氣寒，質滑而利，孕婦食用后危害很大。夏季炎熱，許多朋友喜歡使用一道菜蒜泥茄子，孕婦是不可以吃的。

四、還有菠菜、海帶等雖然營養(yǎng)豐富，也要適量食用，因為菠菜中含有大量葉酸，會影響鋅、鈣的吸收，而過量食用海帶，過多的碘會導致胎兒甲狀腺發(fā)育障礙。

通過上面文章的就介紹，大家對孕婦不能吃什么蔬菜應該有了了解，那么就應該在日常飲食上多加注意，不要食用對健康不利的食物。