生孩子是一件幸福伴著淚水的事情，幸福的是孩子的降臨，痛苦的是生孩子所帶來體力的消失和疼痛。產(chǎn)婦產(chǎn)后應(yīng)該補(bǔ)充營養(yǎng)，所以“坐月子”就是產(chǎn)婦在產(chǎn)后補(bǔ)充營養(yǎng)、調(diào)理身體的一段專用的時間。但是我們平時看上去很具有營養(yǎng)的補(bǔ)品產(chǎn)婦是要慎吃的，下面小編就告訴大家。

1、人參——易造成大出血

人參為大補(bǔ)食材，會加速人體血液循環(huán)，而媽媽在生產(chǎn)小BABY時，對內(nèi)外生殖器的血管多有損傷，產(chǎn)后急于服用人參，多數(shù)情況下會影響受損血管的傷口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以媽媽在生完孩子7天之內(nèi)，請不要急于服用人參。

2、燉母雞——致奶水不足

媽媽的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母雞的卵巢和蛋衣中含有的雌激素會減弱催乳素的功效，容易導(dǎo)致媽媽奶水不足，甚至無奶水。

3、麥乳精——致產(chǎn)婦回乳

麥乳精含有麥芽糖和麥芽粉，這兩種成分在普通人身體內(nèi)可以補(bǔ)助脾胃。但是對于剛生完孩子的媽媽們，易造成產(chǎn)婦回乳的后果。

4、高脂肪濃湯——副作用多

媽媽產(chǎn)后需要的熱能高，但高脂肪濃湯不是絕對良藥，因為高脂肪食物影響人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生寶寶會因不能消化這種高脂肪乳汁而腹瀉。

上面的幾種食物都是我們經(jīng)常認(rèn)為的營養(yǎng)很高的物品，所以經(jīng)常誤用來給孕婦進(jìn)補(bǔ)，希望大家看完小編的介紹不要再犯這種常識性的錯誤。

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