螃蟹屬性寒涼，進(jìn)食過多對我們的身體是有傷害的，特別是孕婦嚴(yán)重的可誘發(fā)流產(chǎn)。因此為了安全起見，建議孕婦還是少吃或不吃螃蟹哦。

在孕早期，盡量別吃螃蟹，更不要吃蟹腳。有過敏體質(zhì)的孕婦則應(yīng)該杜絕吃大閘蟹。

古代記載，“蟹爪，破包墮胎”。螃蟹性寒涼，有活血祛瘀的功效，特別是螃蟹大鉗子的肉，可能會引發(fā)早期胎兒流產(chǎn)。歸結(jié)起來，螃蟹對于孕婦主要有以下的危害：

1.動胎氣。螃蟹性寒涼，有活血化瘀的功效，可使胎動不安，起到動胎的作用，也很有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。孕期不宜吃大量過于寒涼的食物，否則容易發(fā)生腹痛腹瀉等癥狀，嚴(yán)重的可導(dǎo)致流產(chǎn)。

2.寄生蟲。螃蟹體內(nèi)留有寄生蟲，有的螃蟹在飼養(yǎng)過程中是用大量的催生素喂養(yǎng)大的，其中有激素成分，如未煮熟或者吃過多的螃蟹的話，對孕婦和胎寶寶都會產(chǎn)生不利影響。

3.高蛋白、高膽固醇。對于患有妊娠高血壓綜合征、妊娠糖尿病、脾胃虛寒、消化不良的孕婦，一定要禁止吃螃蟹。

淺嘗輒止，吃前做好功課

螃蟹性涼，孕媽媽如果確實想要吃螃蟹，也不能過量，稍微嘗一下它的美味就好了。還需要注意以下方面：

吃好蟹——— 盡量選擇那些個頭大、四肢強健、活動能力強的蟹。千萬不能圖省錢買死蟹，死蟹因為蛋白質(zhì)分解，細(xì)菌繁殖迅速，吃了對健康會有影響。

現(xiàn)燒現(xiàn)吃——— 盡量別留到隔夜。煮蟹時一定要蒸熟煮透，用高溫對蟹里的細(xì)菌進(jìn)行消毒，寧可煮老了，也不能吃生蟹或者半生不熟的蟹，一般在開鍋后再加熱30分鐘以上才能起到消毒作用。

避開內(nèi)臟——— 位于杯殼前沿中央一塊三角形的骨質(zhì)小包，那是蟹胃，不能吃。由蟹胃通往蟹臍的一條黑線是蟹腸，也不能吃。還有蟹心和蟹鰓，這些部位不僅臟，而且沒有食用價值，吃了反而會引起食物中毒。

蘸點姜末醋汁——— 能祛寒殺菌。

此外，吃蟹時和吃蟹后1小時內(nèi)忌飲茶水，更不能用啤酒來送蟹，以免引起腹瀉哦。