女性懷孕以后為了胎寶寶的發(fā)育健康，雖然需要攝入很多的食物以保證吸收更加全面的營養(yǎng)，但是仍然很多東西不能再吃，因為它們不但不會給孕婦及胎寶寶增加營養(yǎng)，還會造成傷害，一起來看看孕婦有哪些不能吃的食物吧。

一：不能飲酒、吸煙

婦女如在懷孕期間飲酒，很可能會導(dǎo)致胎兒畸形和宮內(nèi)發(fā)育遲緩，增加早產(chǎn)率和死亡率。同樣，香煙所產(chǎn)生的煙霧中含有數(shù)百種有害物質(zhì)，孕婦若吸煙或被動吸煙，都會使這些有害物質(zhì)對胎兒的正常發(fā)育產(chǎn)生極大的影響。

二：不能喝可樂、咖啡、濃茶等刺激性的飲品

由于可樂、咖啡、濃茶等刺激性飲品中大多含有具有興奮作用的咖啡因等成分，咖啡因可刺激胎動的增加，并通過胚胎與細(xì)胞中的脫氧核糖核酸結(jié)合而發(fā)生突變，從而影響到胎兒的腦、心、肝及胃腸等器官的正常發(fā)育，嚴(yán)重的還可導(dǎo)致胎兒畸形和流產(chǎn)。

三：不能吃黑棉子油

黑棉子油是一種粗制棉油，其棉酚含量為國家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)的10～90倍，如果婦女在懷孕后食用黑棉子油，會使其子宮內(nèi)膜及內(nèi)膜腺體逐漸萎縮，子宮變小，子宮內(nèi)膜中的血液循環(huán)量逐漸減少，這就很難使受孕卵著床，而即使受孕卵已經(jīng)著床，也會因營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，使已植入子宮內(nèi)膜的胎兒不能繼續(xù)生長發(fā)育而死亡，形成死胎。

四：不能多吃酸性食物

懷孕初期會出現(xiàn)惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng)，而酸性食物能夠緩解妊娠帶來的嘔吐等反應(yīng)，所以不少孕婦都喜歡吃酸性食物，甚至吃酸性藥物來止吐，其實這種做法是很不科學(xué)。食用大量的酸性食物，會導(dǎo)致體內(nèi)的堿性降低，使體內(nèi)的酸堿失去平衡，這不僅容易使母體產(chǎn)生疲倦乏力之感，從而引起某些疾病，更會使胎兒的正常生長發(fā)育受到影響，甚至可導(dǎo)致胎兒畸形。

五：不能多吃罐頭食品

罐頭食品中都會加入一定量的化學(xué)添加劑和防腐劑，適量食用這些物質(zhì)對人體不會造成太大的影響，但是如果過多地連續(xù)食用就會在體內(nèi)蓄積，而對人體產(chǎn)生一定的危害，尤其對孕婦來說，如過多地食用罐頭食品，會給胎兒的正常生長發(fā)育帶來很大的危害，因為胎兒正處在形成期的各個器官對一些有毒的化學(xué)物質(zhì)的解毒功能還末健全，所以會受到很大的危害。

以上就是孕媽媽們一定不能再吃的食物，一個新的生命在孕媽媽腹中誕生、成長，所以我們應(yīng)該對這個全新的生命負(fù)起全部的責(zé)任，而胎兒的營養(yǎng)全部來自于母體，所以，孕媽媽的飲食就特別重要注意，不要吃有損健康的食物了。