氣色對(duì)于女人來(lái)說(shuō)很重要，有的女人臉色紅潤(rùn)氣色好，有的女人卻臉色暗淡沒(méi)有生氣。中醫(yī)認(rèn)為，氣血不足會(huì)影響女性的外貌，所以女人補(bǔ)氣補(bǔ)血很重要。其可通過(guò)日常生活中的藥酒來(lái)進(jìn)補(bǔ)，下面我們就給大家介紹幾種適合女性春季補(bǔ)充血?dú)獾乃幘瓢伞?/p>

阿膠酒——補(bǔ)血潤(rùn)燥

阿膠有很好的止血、補(bǔ)血、滋陰潤(rùn)燥的功效，也是女性強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏的最佳補(bǔ)品之一。對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的女性尤其適合服用阿膠，血虛者可用阿膠補(bǔ)益，血多者用阿膠來(lái)固攝，血少者用來(lái)行血。另外，有理論還認(rèn)為，阿膠富含蛋白質(zhì)降解成分，通過(guò)補(bǔ)血起到滋潤(rùn)皮膚的作用，有利于皮膚的保健，服用后會(huì)使面色紅潤(rùn)，有光澤、肌膚細(xì)嫩、彈性好，而且有一定的祛斑效果，所以也用以護(hù)膚養(yǎng)顏。

玫瑰酒——舒肝解郁

玫瑰花具有疏肝和胃、行氣解郁、活血止痛之功能。不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱，這類(lèi)病癥往往多見(jiàn)肝郁氣滯，伴隨有胸脅脹痛，月經(jīng)不調(diào)，或是伴有胸悶、氣滯、喜歡嘆氣、抑郁等。另外很多女性都會(huì)遇到乳腺增生等乳腺疾病的困擾，而乳腺疾病與肝氣郁結(jié)有關(guān)。這些病癥都適合喝玫瑰花泡酒。

玫瑰酒的制作方法很簡(jiǎn)單，取黃酒1500毫升，鮮玫瑰花350克，將玫瑰花泡在酒中，由于玫瑰花瓣很薄，其成分極易滲透出來(lái)，浸泡幾天就可以喝了。其功效相對(duì)溫和。

四物酒——補(bǔ)血調(diào)經(jīng)

很多女性對(duì)“四物湯”并不陌生，它以當(dāng)歸、川芎、熟地、白芍為“四大主角”，是中醫(yī)藥典中補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的經(jīng)典藥方，除了用它煎飲外，也可以用來(lái)泡酒。很多女性由于血虛而容易痛經(jīng)，面色萎黃缺少紅潤(rùn)，冬季容易手腳冰冷，都是可以用這四種藥材來(lái)泡酒喝。堅(jiān)持飲用可以活血化淤、排出血塊，減輕月經(jīng)期間的疼痛感，改善貧血狀況，讓手腳不再冰冷。氣血順暢了臉色自然就紅潤(rùn)，肌膚更光滑，看起來(lái)會(huì)年輕好幾歲哦!

四君子酒——補(bǔ)氣健脾

以黨參、茯苓、炒白術(shù)、炙甘草為主角的“四君子湯”也是藥典中的經(jīng)典藥方，其主要功效是益氣健脾。都市女性由于工作壓力大，經(jīng)常熬夜，很多人存在氣虛問(wèn)題，工作到下午就會(huì)感到很疲倦，說(shuō)話中氣不足，胃口也不好，飯量很小，大便也不易成形。用“四君子”可以煎飲，也可泡酒。對(duì)女性面色蒼白、脾胃虛弱都會(huì)有明顯改善。

雖然這些都是幫助女性補(bǔ)氣補(bǔ)血的四款藥酒，但是，女性在你經(jīng)期的時(shí)候不宜喝藥酒，以免影響月經(jīng)量。