相信是很多男性朋友都非常喜歡一些壯陽的藥膳食療，畢竟吃飯又不傷身體反正每頓都是吃，不如吃一些對自己的需求有好處的食物，因此，朋友們就有必要了解一下下面介紹的這些性福藥膳，因為這對于男性的性能力很有幫助。下面就來看看這些藥膳處方。

食療也可以解決

性生活不美滿，女性鬧脾氣，男性沒自信，這是常識，因為可見一個男性的性能力對于和諧生活有多么的重要，因而，大家就要注意一下飲食了。

炒羊肝韭菜90克，洗凈切段，羊肝120克切片，鐵鍋急火炒熟后佐以醋食用。治命門火衰。

肉蓯蓉?zé)跹蚰I 肉蓯蓉5～10克，羊腎1對，共燉熟調(diào)味食用，治命門火衰。

雌雞烏龜湯取未產(chǎn)過蛋、重約1000克的雌雞1只，去毛及內(nèi)臟;另取重約500克的烏龜1只(去甲)，白胡椒9克，紅糖500克，裝入雞腹腔內(nèi)，置于沙罐中，加白酒1000毫升，加蓋，并用泥封固，文火煨至肉爛為度。食湯和肉，2～3天吃完。隔15日如法配服。該方補腎滋陰，用于腎陰虧虛。

蒸羊睪取蔥管數(shù)根，內(nèi)裝蝦仁，以填滿蔥管為度，文火焙干，研細末，每日早晨沖服6克。另用羊睪丸1對，加陳酒少許蒸熟，每天早晨服下。1個月為1療程。溫腎壯陽，用于命門火衰。

東坡羊肉羊肉240克，土豆、胡蘿卜各45克，醬油60克，料酒10克，糖5克，大蔥9克，生姜3克，大料1克，花椒8克，植物油120克。將羊肉切成小塊，土豆、胡蘿卜刮皮洗凈，切成菱形塊。把大炒勺放在旺火上，倒入植物油，燒至油見煙時，把羊肉塊放入，約炒5分鐘，肉變金黃色時即可撈出，再把土豆、胡蘿卜塊放入油勺中，亦炸到金黃色撈出，倒去余油。把炒勺放在微火上，倒入炒好的羊肉塊，加入清水，然后把上述調(diào)料一次放入，一直煨到肉爛，再放入炸過的土豆胡蘿卜塊，一起再煨5分鐘后倒入湯盤內(nèi)即得。佐餐食用�？裳a精血，助元陽，用于腎陽虧虛所致陽事不舉。

冬蟲夏草鴨雄鴨1只，冬蟲夏草10克，食鹽、姜、蔥少許。雄鴨去毛，掏去內(nèi)臟，洗凈放沙鍋中，加冬蟲夏草及上述調(diào)料，水適量，用文火煨熟爛。佐餐食用。補虛助陽，用于治療腎陽虛寒、命門火衰所致、早泄、遺精，是長期調(diào)養(yǎng)的理想滋補品。

燉狗肉黃狗肉500～1000克，洗凈切塊，加入八角、小茴香、桂皮、草果、生姜和鹽各適量，于鍋內(nèi)燉熟，食肉喝湯。用于脾腎陽虛。

蟲草燉胎盤冬蟲夏草10～15克，鮮胎盤1個。將胎盤洗凈切成塊，文火與冬蟲夏草共煮，燉熟后稍加佐料食用。本方大補氣血，興陽起痿，用于腎虛。

溫馨提示：這些飲食都是可以解決一些常見問題了，如果您有這種問題，那么也可以通過上述的介紹來做這些菜，長久吃下去，效果自然越來越好，性能力也自然越來越讓您感覺到信心倍增，所以說，還是值得大家學(xué)一學(xué)的。

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