喝茶也能補(bǔ)腎壯陽嗎
藥理學(xué)研究證明,茶葉中含有生物堿如咖啡堿、茶堿等物質(zhì),對*中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用,能消除疲勞,振奮精神,提高機(jī)體對性刺激的感受能力和反應(yīng)能力。茶中的芳香油使茶水散發(fā)出沁人肺腑的香味,也可以使人精神振奮,身心愉悅。
的確,適量飲茶有益于健康,并能防治某些疾病,在增進(jìn)性功能方面,有一定的科學(xué)道理。這是因?yàn)椴枞~中含有的營養(yǎng)成分,對于改善*生理功能、調(diào)節(jié)神經(jīng)等,都有獨(dú)到的作用。茶葉中含有20%-30%的茶多酚,能抑制和殺滅細(xì)菌,有利于預(yù)防身體(包含性器官)的炎癥發(fā)生;再如茶葉中含有咖啡堿、茶葉堿和可可堿,有提神益思、解除疲勞的功用,夫妻同房前共飲一杯茶,可振奮精神,增強(qiáng)對性刺激的感受能力和反應(yīng)能力,有助于提高房事質(zhì)量。
許多地方有將藥用植物配合茶葉用來當(dāng)茶飲,與茶葉的興奮作用相互輔助、滋陰壯陽的習(xí)慣。如杜仲、菟絲子、蓮子、桑葚等,這些植物或辛溫助陽,或補(bǔ)腎滋陰,或行氣活絡(luò),對于不同病因造成的性功能障礙可以起到一定的輔助治療作用。
不過,茶葉能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),以及提高對性刺激的感受力,僅為一時(shí)性而無持續(xù)性。由于大多數(shù)人是在臨睡前過性生活,因此不建議在晚上喝濃茶來提高性的興奮性,以免影響睡眠。然而并不主張?jiān)谕砩虾葷獠瑁@樣會影響到睡眠,反而不利于身體。另外,物極必反,中醫(yī)認(rèn)為過量飲用濃茶會因過度利尿而傷腎,腎氣受損則性能力下降。并且,因茶葉性味苦寒,腎陽虛者不宜多飲。
一般來說,紅茶性溫,去寒,暖胃,更具補(bǔ)養(yǎng)作用;綠茶則性涼,功效主要為清熱提神,因此如需補(bǔ)腎壯陽,建議主要用溫性的紅茶。
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