調(diào)查顯示，很多人存在補(bǔ)鈣誤區(qū)。到底怎樣補(bǔ)鈣才科學(xué)?專家指出，即使是缺鈣，最重要最安全的途徑還是食補(bǔ)，藥物只能起輔助作用。

你今天補(bǔ)鈣了嗎?琳瑯滿目的補(bǔ)鈣產(chǎn)品是否讓你眼花繚亂?事實(shí)上，并不是每個(gè)人都缺鈣，盲目地補(bǔ)鈣，到最后很可能是補(bǔ)鈣過量，過猶不及。專家指出，即使是缺鈣，最重要最安全的途徑還是食補(bǔ)，藥物只能起輔助作用。

補(bǔ)鈣：隔著玻璃曬太陽沒用

日前，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院藥學(xué)部劉春霞副主任藥師做客本報(bào)大洋網(wǎng)，回答了網(wǎng)友的有關(guān)提問。