讀者金先生：我愛人最近剛生完寶寶，身體很虛弱，我想給她多吃進補的食物，比如人參什么的，但是最近聽人說吃人參容易興奮，反倒會影響恢復精力，請問是這樣嗎？

專家：任何食物或藥物的使用都要看個人體質(zhì)和身體狀況。 一般來說，產(chǎn)前體內(nèi)火比較大，而產(chǎn)后氣血損傷較大，此時是需要補氣血的，那么食用如人參、黃芪等補氣血食物是沒有太大危害的。但這也要看個人體質(zhì)，建議您根據(jù)您愛人的具體情況來選擇。