紅葡萄酒是很多人喜歡的酒，雖然價格偏高，但是很多人還是喜歡其味道，特別還因為其具有很好的養(yǎng)生效果。今天小編就來介紹一下紅葡萄酒都具有哪些養(yǎng)生效果。

抗氧化。法國研究人員發(fā)現(xiàn)，紅葡萄酒的美容功效源于酒中含有的抗氧化成分，能中和體內(nèi)自由基，保護細胞和器官免受氧化，恢復(fù)肌膚白皙光澤。

增進食欲。葡萄酒鮮艷的顏色賞心悅目。酒中單寧略帶澀味，能促進食欲。所有這些使人體處于舒適、愉快的狀態(tài)中，有利于身心健康。

保護心臟。喝紅葡萄酒有利于心臟的健康。美國醫(yī)學(xué)研究會統(tǒng)計：喜歡飲用低度紅葡萄酒的法國人、意大利人，心臟病死亡率最低，而喝烈性酒多、葡萄酒少的美國人、芬蘭人，心臟病死亡率很高。

緩解痛經(jīng)。紅葡萄酒味辛甘性溫，可以散寒祛濕，活血通經(jīng)，能緩解因寒濕凝滯而致的痛經(jīng);還可以溫陽補血、緩解因氣血虛弱而致的痛經(jīng)。

提高記憶力。美國《每日健康》報道，每日飲紅葡萄酒一兩杯可以提高記憶能力，比每天一杯不飲的智力測驗高出20個百分點。

防治腎結(jié)石。德國研究發(fā)現(xiàn)，常飲用紅葡萄酒的人得腎結(jié)石的機會最少，患病風(fēng)險要比無此習(xí)慣的人低36℅。

抑制脂肪吸收。日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，紅葡萄酒能使腸道對脂肪的吸收變緩，抑制脂肪吸收。

防治感冒。飲用熱的紅葡萄酒，可減輕感冒癥狀和預(yù)防感冒。因為葡萄酒中含有的苯酚類化合物，能在病毒表面形成一層薄膜，使病毒難以侵入人體細胞。

保護視網(wǎng)膜。美國哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，紅葡萄酒有防止視網(wǎng)膜變性的作用。紅葡萄中含有能消除氧游離基的物質(zhì)—白黎蘆醇，經(jīng)常飲用少量紅葡萄酒的人，視網(wǎng)膜出現(xiàn)病變的可能性比不飲用者低20℅。