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啤酒并非“液體面包”,我們盡量少喝

啤酒并非“液體面包”,我們盡量少喝

時(shí)下,啤酒已成為國(guó)人的“國(guó)酒”。市場(chǎng)上的啤酒品牌和種類更是名目繁多,飲啤酒的人數(shù)則可以以億計(jì),其中不乏女性“酒民”。啤酒因其所含酒精量低,特別受到女性公民的青睞,許多人則將啤酒當(dāng)做飲料來飲。下面我們來看看酒有稱為“液體面包”的原因和酒給我們帶來的危害。

啤酒又因?yàn)楹卸喾N微量元素,具有較高的營(yíng)養(yǎng)成分,所以有人又稱譽(yù)啤酒為“液體面包”,將飲啤酒當(dāng)成嗜好,凡有客人來訪或遇高興事的,就以啤酒待客、設(shè)宴或自我慶賀的必備品,啤酒身價(jià)陡升,成為了人們生活中不可或缺的食品。應(yīng)該說,啤酒是個(gè)好東西,平日里適量地飲些啤酒,可以幫助人們助消化、消疲勞、補(bǔ)充人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)身體確有好處。但是事物皆有兩面性,啤酒亦如此,若過量過頻地豪飲,那同樣有傷身體,得不償失了,這是因?yàn)椋?/p>

第一,過量飲啤酒可引發(fā)“啤酒綜合癥”,會(huì)惹病上身:(1)酒精中毒。啤酒雖含酒精量只有4%-10%,但長(zhǎng)期過量飲啤酒,仍可以造成慢性酒精中毒,特別容易傷肝。(2)可導(dǎo)致慢性胃炎。大量飲啤酒能夠損傷胃黏膜,導(dǎo)致發(fā)生胃炎或使原有的胃病加重。(3)發(fā)生“啤酒心”。大量地飲啤酒,會(huì)使心肌組織出現(xiàn)脂肪細(xì)胞浸潤(rùn),容易造成心肌肥厚變硬,體積增大,從而使心肌收縮力變小,導(dǎo)致心肌損害、心功能衰竭,這就是醫(yī)學(xué)上講的“啤酒心”。(4)導(dǎo)致發(fā)生多種疾病。長(zhǎng)時(shí)期過量飲啤酒,可導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)過剩,形成脂肪堆積在體內(nèi),形成“啤酒肚”;因?yàn)橹径逊e增多,嚴(yán)重的會(huì)發(fā)生高血壓、冠心病、肥胖癥及脂肪肝等病癥,甚至發(fā)生肝癌。(5)易形成結(jié)石癥。長(zhǎng)時(shí)間大量飲啤酒,容易引起尿血、腎絞痛、結(jié)石癥等。

第二,飲酒方法不得法,也會(huì)出現(xiàn)毛。

(1)大汗之后不宜用飲啤酒來消暑。烈日炎炎,當(dāng)人們大汗淋漓回到家,便迫不及待地從冰箱取出啤酒一飲而盡。殊不知這是危險(xiǎn)行為,因?yàn)槿梭w本來張開的毛孔,遇冷會(huì)驟然關(guān)閉,由于出汗因飲冰啤而暫時(shí)中止,體溫散發(fā)會(huì)受阻,極易誘發(fā)感冒等癥。

(2)不宜飲冷藏啤酒。有人在夏季喜飲冰鎮(zhèn)啤酒,其實(shí)不妥。貯存啤酒的適宜溫度春季和冬季為9℃-10℃,夏季和秋季為5℃-10℃。溫度低于此限,啤酒中的蛋白質(zhì)與鞣酸會(huì)產(chǎn)生沉淀,飲后易致腸胃不適、食欲不振。

(3)啤酒不宜用暖水瓶、燒水壺、喝水杯裝。啤酒容易溶解這些器皿中的水垢,這樣水垢里的有害物質(zhì)會(huì)隨啤酒一起進(jìn)入人的體內(nèi),這很容易影響人體健康。

(4)不宜拿熏腌食品當(dāng)下酒菜。熏腌食品含有機(jī)胺,制作過程中又產(chǎn)生了多環(huán)芳香烴類有害人體的苯并芘、氨甲基衍生物。人吃了這些熏腌食品易誘發(fā)消化道疾病。

(5)不宜做藥引,不宜跟白酒同飲。啤酒是開胃酒,易促使胃酸增多,飲啤酒時(shí)若吞咽藥物,會(huì)影響藥效。啤酒和白酒同飲,會(huì)造成對(duì)胃黏膜的反復(fù)刺激,容易造成消化道功能紊亂。

(6)飲啤酒要選對(duì)品種。啤酒分生、熟兩類,生啤酒中的鮮酵母可以促進(jìn)胃液分解、增進(jìn)食欲,增強(qiáng)消化功能,易使人發(fā)胖,所以瘦人宜飲生啤。熟啤則經(jīng)巴氏殺菌后鮮酵母被殺滅了,所以胖人宜喝熟啤。

現(xiàn)在我們都知道喝太多啤酒的壞處了吧,為了我們的身心健康,盡量少喝酒吧。