哪些人群不宜食用蜂蜜
很多人都喝過蜂蜜,蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的健康飲食佳品。蜂蜜中含有單糖及少量的礦物質、維生素、蛋白質、有機酸、酶類等多種營養(yǎng)成份。用蜂蜜或蜂蜜與其它藥物配伍治療各種疾病都有著良好的療效。但是,有些人是不宜喝蜂蜜的,那么,哪些人群不宜食用蜂蜜呢?
喝蜂蜜有什么好處
1、治療心臟病
主要由于蜂蜜能營養(yǎng)心肌和改善心肌的代謝功能,蜂蜜能擴張冠狀動脈,所以它也能治療心絞痛;
2、治療呼吸系統(tǒng)疾病
結核病患者服蜂蜜后,血紅蛋白增加,血沉減慢,咳嗽逐漸減輕,食欲增強;
3、治療肝臟病
蜂蜜治療肝臟病主要由于它的化學和生物學上的成份所決定,此外也用它來治膽囊病;
4、治療腸胃道疾病
由于蜂蜜有殺菌作用,且具有調節(jié)腸胃功能,治療胃及十二指腸潰瘍有顯著效果,同時蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘、老人和孕婦便秘及兒童痢疾等都有良好的療效。
5、美容作用
蜂蜜是皮膚細胞滋生劑,外用可增加表皮細胞的活動,改善皮膚的營養(yǎng)狀況,從而使皮膚保持自然的紅潤、白嫩,消除和減少皺紋,有防止皮膚衰老的特殊功效。此外,蜂蜜對皮炎手足皸裂、口腔炎、凍傷、燙傷等疾患有一定的療效。
有三種人不適合喝蜂蜜
1、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜:
蜂蜜營養(yǎng)豐富,是大眾飲食佳品。許多新媽媽也會在嬰幼兒的輔食中加些蜂蜜來調節(jié)口味、增加營養(yǎng)價值。不過專家指出,1歲以內嬰幼兒不適合食用蜂蜜。
2、糖尿病人不能服用蜂蜜:
每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克,果糖40克左右,蔗糖約2克,糊精約1克。
葡萄糖和果糖均為單糖,進入腸道后無需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略經水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
3、肝硬化患者不能喝蜂蜜:
一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜,因為蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成,可以降低肝臟的負擔,但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜,因為會加重肝臟的纖維化。
綜上可知,事物往往都有著兩面性。蜂蜜對人體的積極作用不言而喻,可以藥食兩用,對于多種疾病均有著良好的治療效果。但是恰恰是蜂蜜,有一部分人群卻不宜食用,由于其身體特性,喝了蜂蜜不但起不到好的作用,還會給身體增加負擔。
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