秋天是一個收獲的季節(jié)，各種各樣的水果開始充斥著市場，柚子也是其中之一，因為它酸甜的口味而受到了很多人的喜愛，而在秋天吃柚子還有許多好處，那么，你知道秋天吃柚子有什么好處嗎？下面，我們就請來飲食專家為大家介紹。

柚子：性味酸、寒，可除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛，適用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等癥。柚子以含維生素C豐富而著稱，有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有機酸，大部分為枸櫞酸，而枸櫞酸具有消除人體疲憊的作用。

秋天吃柚子有什么好處呢？對于這個問題，我們的飲食專家就先為大家介紹到這了，如果大家在秋天感到容易疲憊的話，不妨可以多吃柚子，如果大家還想了解更多有關(guān)秋季飲食的內(nèi)容，可以與我們的在線專家聯(lián)系，他們將會一一解答。