在炎熱的夏天即將過去的時候，秋季就悄然的來臨了，這個時候我們很多人都是比較容易上火的，而我們很多人上火的一個表現(xiàn)就是口腔潰瘍的問題，那么有什么方法可以預(yù)防秋季口腔潰瘍的問題。

制作方法：把新鮮的黃瓜簡單用糖腌一下，或者直接加冷開水在榨汁機(jī)中取汁飲用。

喝法：

黃瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清爽腸胃的作用。因為黃瓜中含有大量維生素，可以緩解一定的發(fā)炎癥狀，對口腔潰瘍能起到有效的治療作用。

飲用黃瓜汁的時候，如果覺得稀釋后的黃瓜汁口感有點苦澀的話，可以適量加一點蜂蜜來調(diào)味。

療效：

美國營養(yǎng)專家研究發(fā)現(xiàn)，每天飲用一杯黃瓜汁能夠起到防止頭發(fā)脫落和指甲劈裂的作用，甚至還可以增強(qiáng)人的記憶力。

上面我們給大家介紹的是用黃瓜來治療和預(yù)防口腔潰瘍的方法，只有我們學(xué)會這個方法我們才能保證我們在秋季的時候不會上火的問題。

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