夏天到了，炎炎夏日帶來諸多問題，隨著盛夏的來臨，有些人出現(xiàn)鼻塞流涕、打噴嚏的癥狀，服藥后癥狀緩解，吹空調(diào)后會再次復(fù)發(fā)，其實這并非感冒，而是“空調(diào)病”。夏季在空調(diào)的保護下，享受的同時還應(yīng)該多預(yù)防感冒等病，多喝生姜湯是非常有利抵抗的。

發(fā)汗可排毒

空調(diào)病的發(fā)病率逐年增高，其發(fā)病原因是由于室內(nèi)、室外溫差較大，當進入溫度較低的室內(nèi)時，機體毛細血管快速收縮，汗毛孔緊閉。排汗本是人體的一種排毒過程，在夏季，借助于外界的陽氣，人體本來是要將體內(nèi)的各種寒濕毒排出體外，但由于空調(diào)的介入，打亂了這個過程，不但排毒不徹底，還將外界的寒毒也一起帶入了體內(nèi)。機體血液流通不暢，人體調(diào)節(jié)功能紊亂，免疫力下降，就容易患病。

多喝生姜湯

因此，在這種情況下，只要將體內(nèi)的寒濕排出體外，身體不適就會慢慢消失了。初期多喝生姜紅糖水發(fā)汗就可以，身上出了疹子和紅疙瘩，可適當喝綠豆湯。另外，處于空調(diào)環(huán)境中的人們要經(jīng)常喝點生姜湯，生姜湯具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔的功效，可預(yù)防空調(diào)病。