我們都知道我們?cè)谙募镜臅r(shí)候吃姜能有利于我們的身體的健康的，而且多吃姜也能讓我們治療很多的疾病的，尤其是夏季的時(shí)候消化功能不好了，那么就要用姜了，而吃姜的方法有很多的，下面我們就給大家說(shuō)說(shuō)夏季該如何來(lái)吃姜吧。

姜紅茶的做法是：取紅茶1～3克、鮮姜3片，放茶杯里用沸水沖泡，加蓋燜3～5分鐘，每天喝1～2次。

姜汁牛奶的做法是：姜汁1湯匙、鮮牛奶200毫升、紅糖適量，將姜汁、牛奶和紅糖混勻，隔水燉熟飲用。

夏天受涼引起風(fēng)寒感冒，可趁熱喝上一碗紅糖姜湯或可樂(lè)姜湯，有助于散寒解表。

紅糖姜湯的做法是：取生姜10克、紅糖15克，將生姜洗凈、切絲，用開(kāi)水泡5分鐘，文火熬2～3分鐘，加紅糖調(diào)溶。

可樂(lè)姜湯的做法是：3～5片姜切成絲，加入鍋里，再倒入1小瓶可樂(lè)，沸騰時(shí)關(guān)火。

雖然我們吃姜的時(shí)候注意的事項(xiàng)是很多的，但是姜并不適合一次吃很多的，所以我們?cè)陲嬍成蠎?yīng)該注意的，適量才是最好的方法。

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