老年人到了這個階段的話，如果對于自己的身體不是很注意的話，那么對我們來說肯定是一個很不好的情況，到了老年的階段的時候，很多人都是會長老年斑的，吃茄子的話，對這點是很好的。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹吃茄子對老年人的好處。

茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D，蛋白質(zhì)和鈣，能使人體血管變得柔軟。茄子還能散瘀血，故可降低腦血管栓塞的幾率。

此外，茄子還有以下一些功效：

1.可防治出血性疾�。鹤锨炎痈缓�維生素，可改善毛細血管脆性，防止小血管出血，對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜等均有一定的防治作用。

2.可防治高膽固醇血癥：茄子纖維中所含的皂甙，具有降低膽固醇的功效。

3.防癌：茄子中含有龍葵素，它能抑制消化道腫瘤細胞的增殖，特別對胃癌、直腸癌有抑制作用。

4.可防治內(nèi)痔便血：茄子有清熱活血、消腫止痛之效。

其實在很多人的老年階段，為了讓自己活得更好的話，我們都是需要對此作出很多的努力的，所以我們平時都是要對這些方面進行重視，這樣才能夠讓我們得到很好的幫助。