天氣越來越冷，高血壓發(fā)病人數(shù)卻在急劇增加。日前，78歲的楊大爺晚上下床關(guān)電視時(shí)突然摔倒，并出現(xiàn)劇烈地嘔吐，連膽汁都吐了出來。到醫(yī)院后，血壓測(cè)量達(dá)到了220/120mmHg，屬于高血壓急癥中的高血壓腦病。讓人不解的是，楊大爺平時(shí)并沒有高血壓。醫(yī)生解釋說，天氣突然變冷，血管劇烈收縮很容易使血壓升高，加上年齡偏大，可能已經(jīng)有較嚴(yán)重動(dòng)脈粥樣硬化的存在，管壁彈性差，調(diào)整血壓的能力也差，所以極有可能突然出現(xiàn)血壓顯著升高。而且腦部血管壓力大，就會(huì)出現(xiàn)嘔吐，楊大爺晚上胃里的食物都已經(jīng)消化了，所以才會(huì)嘔出膽汁。

冬季比夏季血壓高12/6毫米汞柱

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師華琦介紹說，人體就像一部精密的儀器，隨著環(huán)境的變化而產(chǎn)生一系列的神經(jīng)和體液調(diào)節(jié)，以適應(yīng)各種刺激。夏季天氣炎熱，人體交感神經(jīng)興奮性降低，皮膚血管擴(kuò)張，阻力下降，再加上大量出汗，血容量下降等原因使得血壓有所降低。冬天氣溫低，交感神經(jīng)興奮性高，腎上腺素增多可使心率加快，心輸出量增加，腎臟水鈉潴留，同時(shí)使皮膚血管收縮，外周阻力增加，以減少熱量的散發(fā)，這樣就會(huì)導(dǎo)致血壓的升高。

有研究表明，寒冷的冬季可比烈日炎炎的夏季血壓高12/6毫米汞柱。氣溫每降低1攝氏度，收縮壓升高1.3毫米汞柱，舒張壓升高0.6毫米汞柱。正是由于冬季的血壓比夏季高，所以要特別注意中風(fēng)的發(fā)生。高血壓是中風(fēng)的罪魁禍?zhǔn)�，一般來說，血壓越低，中風(fēng)危險(xiǎn)性越小。因此，人們?cè)诙�季一定要特別留意自己的血壓變化，有高血壓或心臟病的中老年朋友要特別注意冬季的保暖和降壓藥物的合理應(yīng)用。

警惕吃火鍋誘發(fā)高血壓

隨著天氣變冷，吃火鍋的人越來越多。吃著熱乎乎的火鍋，再喝上一杯冷飲，很多人覺得是一大享受，但日前一名40多歲的高血壓患者，喝完了熱的火鍋湯后馬上喝冷飲，結(jié)果造成血壓忽高忽低，不但引發(fā)頭部劇烈疼痛，還誘發(fā)血壓突然飆升被送進(jìn)了急診室。

專家解釋，喝下熱湯后如果立刻再喝冷飲，就會(huì)造成血壓起伏過大，可能相差20～30毫米汞柱，從而引發(fā)身體不適癥狀。一般而言，大家都知道氣溫差異的變化會(huì)造成血壓不穩(wěn)的情況，其實(shí)，血壓變動(dòng)也是與食物溫度差異息息相關(guān)。冷飲會(huì)造成胃腸中血管收縮，腎上腺素分泌增多，血壓上升;熱湯則會(huì)造成血管擴(kuò)張，血壓降低，以致血管在極短時(shí)間內(nèi)一縮一張，使得血壓極度不穩(wěn)定。如本身又有高血壓?jiǎn)栴}者，輕者會(huì)頭痛、頭暈，嚴(yán)重者則會(huì)發(fā)生腦中風(fēng)與心肌梗塞，因此高血壓高危人群吃火鍋時(shí)多加謹(jǐn)慎為宜。

專家提醒，冬天吃火鍋時(shí)，并不完全都是可以無所禁忌地享用，高血壓患者及高危人群要少飲火鍋熱湯，更要避免熱湯和冷飲交替食用，一旦發(fā)現(xiàn)有頭痛的情況出現(xiàn)，就應(yīng)該趕緊確定自己是否有高血壓，以盡早預(yù)防并接受治療。