專家建議高血壓患者少吃糯米雞
糯米雞以其材料豐富、經(jīng)濟(jì)美味,贏得了廣大茶客的喜愛。然而,醫(yī)生認(rèn)為,糯米雞本身鈉含量很高,吃得太多對(duì)身體有害。
記者了解到,糯米雞的主要用料是糯米、雞蛋、雞肉、冬菇、干蝦米等,有的還加上臘肉(或香腸)。這些材料中,每100克雞蛋含有73毫克的鈉,冬菇含鈉31毫克,一條香腸含鈉336毫克,再加上調(diào)味的鹽、醬油、香油、蔥花等含鈉都很高。因此,每天吃一籠糯米雞,就等于把1500~2000毫克的鈉吃進(jìn)肚子。
高血壓和心臟病患者必須控制飲食中鈉的攝取,因?yàn)轶w內(nèi)鈉鹽積聚過多,滲透壓就要變動(dòng),人體為了保持一定的滲透壓,就會(huì)吸收大量的水分,整個(gè)血液的容量也就增多,從而使心臟負(fù)擔(dān)過重,誘發(fā)或加重心力衰竭癥狀,還會(huì)導(dǎo)致胃癌、腎石、骨質(zhì)疏松及哮喘惡化。另外,腎衰竭、水腫、腹水、使用類固醇治療和妊娠毒血癥的患者,也需要嚴(yán)格限制鈉的攝入量。
相關(guān)文章
-
高血脂如何健康飲食 三點(diǎn)要求要注意高血脂這樣的病癥給我們的身體帶來的傷害也是比較大的,慢慢你知道嗎?如果得了高血脂這種疾病的話,我們應(yīng)該選擇什么樣的健康的
-
高血壓吃什么好 推薦七種降壓食譜高血壓這樣的癥狀給我們的身體帶來的傷害也是比較大的,那么你知道媽得了高血壓的情況下,我們應(yīng)該如何正確的飲食才能夠幫助我們
-
高血壓吃什么其實(shí)對(duì)于一些高血壓的癥狀來說,有很多的人們并不知道應(yīng)該如何正確的飲食,才能夠保證我們的身體更加的健康,避免高血壓帶來了傷
-
高血壓患者如何飲食好高血壓的患者應(yīng)該要控制能量的攝入,并且要控制蛋白質(zhì)的攝入量,高血壓的人群要增加鉀元素及鈣元素的攝入量,高血壓患者應(yīng)該要控
-
高血壓的飲食怎樣安排才合理高血壓的患者應(yīng)該要合理飲食,控制脂肪的攝入量,高血壓的患者應(yīng)該要適量的增加蛋白質(zhì)的攝入量,有助于疾病的治療,可以起到控制
