生核桃、大蒜、茶葉，這三種一般家庭常備的食物，能用作倒牙時(shí)的“特效藥”。
　　只要在倒牙的時(shí)候，敲開一個(gè)核桃，馬上嚼了，敷在酸痛的牙根上；或者把一瓣蒜從中間切一刀，用橫斷面擦酸痛的牙根，還可以捏一點(diǎn)茶葉，嚼了。這三種方法都能暫時(shí)把酸痛感迅速止住。

　　這是因?yàn)�，核桃中的油脂、大蒜里的大蒜素和茶葉里的氟化物，可把暴露的牙根罩住，防止刺激物質(zhì)進(jìn)到牙根部，起到一定的脫敏作用。

　　牙痛的原因主要是，牙齒最外面一層牙釉質(zhì)過度磨損，造成牙本質(zhì)外露，因牙本質(zhì)內(nèi)存在感覺神經(jīng)纖維，當(dāng)遇到外界的刺激就會引起該牙酸痛不適。牙釉質(zhì)缺損常見于橫刷牙，夜磨牙，愛咀嚼酸性或堅(jiān)硬食物，橋基牙頸部磨后冠封閉不嚴(yán)等原因。

　　為了預(yù)防牙齒過早磨損，希望老年人在了解了相關(guān)知識，預(yù)備好核桃、大蒜，以及茶葉之后，還要最好選用保健牙刷，用柔軟的圓頭磨毛牙刷，采用正確的豎刷法刷牙。

　　如果這些方法效果不太明顯，就要及時(shí)看病了，可到醫(yī)院采用激光治療牙本質(zhì)過敏，這種治療，對于倒牙效果較好。對于牙頸部楔狀缺損引起的酸痛，可去醫(yī)院用光固化材料修復(fù)，即刻解除牙齒的酸痛。