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吃鋅可有助趕走惱人的頭皮屑

吃鋅可有助趕走惱人的頭皮屑

“當你發(fā)現(xiàn)自己的肩膀上出現(xiàn)‘雪花飄’的時候,你的第一反應不應該是‘該洗頭了’,而是‘我的頭部皮膚出現(xiàn)健康問題了’!”

  專家形象地比喻:正常情況下,頭皮細胞好比一塊塊“磚”,細胞間的油脂好比“泥”,頭皮細胞仿佛一道整齊緊密、水乳交融的“磚泥結(jié)構(gòu)”的天然屏障,抵御外來刺激、保持內(nèi)部水分揮發(fā)。


  當頭皮皮膚出現(xiàn)健康問題,當污染、精神壓力等負面因素不斷積累,磚墻就會逐漸松動直到被徹底推倒,許多細胞來不及成熟,便被匆匆推向表面、連成片脫落下來――這就是頭皮屑出現(xiàn)的根本原因。

  所以,只有深入表皮以下,把細胞“磚泥結(jié)構(gòu)”重新修葺好,才能徹底地跟頭屑問題說再見。目前,國際上最新的“細胞去屑”技術(shù),就是指在去除致屑真菌的同時,重建細胞超微結(jié)構(gòu),讓細胞恢復有序的代謝。

  專家強調(diào),微量元素“鋅”的缺乏,是頭皮出現(xiàn)健康問題的重要原因,所以,頭皮屑多的人,應該注意食用一些含鋅量較多的食物,如全麥面包、牡蠣、雞蛋、牛奶、核桃。