豆?jié){機(jī)走入千家萬戶，喝著自家磨的豆?jié){，在家舒舒服服地吃個早點(diǎn)，營養(yǎng)豐富又健康。豆?jié){確實(shí)老少皆宜，但并非人人皆宜。

豆?jié){性質(zhì)偏寒，加上在酶的作用能產(chǎn)氣。所以，如果你正有腹瀉、腹脹、嗝氣、消化不良的煩惱，最好暫停喝豆?jié){，待癥狀消失了再喝較好。

此外，有的人為了保溫，會選擇用保溫瓶來裝豆?jié){，其實(shí)，豆?jié){是極容易變質(zhì)的，而暖瓶溫濕的內(nèi)環(huán)境極有利于細(xì)菌繁殖，豆?jié){里的皂毒素還能夠溶解暖瓶里的水垢，所以，豆?jié){現(xiàn)磨現(xiàn)喝最好。如果放了一段時間，豆?jié){變成酸味了，說明已經(jīng)變質(zhì)，一定要倒掉。