上火口臭吃什么好呢？有人口臭而不自知，有人善意的提醒，說(shuō)嘴巴有異味，可能是上火了，回家做點(diǎn)什么降降火就好了。說(shuō)明口臭和上火是緊密相連的，同時(shí)也說(shuō)明了，上火了要飲食調(diào)節(jié)，口臭了也要飲食調(diào)節(jié)。那么上火了吃什么好呢？口臭又吃什么好呢？上火口臭該怎么辦呢？

生活中，我們經(jīng)常會(huì)吃一些容易上火的食物。假如你有一下癥狀，那么你很有可能上火。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等癥狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀，肝火會(huì)有一些煩躁、失眠、女性會(huì)有乳房脹痛，心火就會(huì)心悸失眠、心煩。下面給你介紹上火口臭吃什么好的解決辦法。編輯推薦：老是口臭吃什么好

“春暖卷簾永晝長(zhǎng)，池塘碧艷臥鴛鴦。”這是百合花盛開的美麗。“更氣兩從香百合，老翁七十尚童心。”這是說(shuō)百合的對(duì)人的保健作用。中醫(yī)認(rèn)為，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二經(jīng)、為清補(bǔ)之品。具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清心安神，解熱利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。

上火口臭吃什么好呢？糯米百合甜杏粥。糯米100克，百合30克，甜杏仁20克洗凈同煮為粥。

強(qiáng)效食補(bǔ)：用百合來(lái)炒青菜，百合和青菜的清香能增進(jìn)食欲。