清熱解暑冬瓜食譜分享
冬瓜是夏天常用的食材,除了用來煲湯,紅燒也是不錯(cuò)的做法,看看下面介紹的紅燒冬瓜,比我們家常簡單的海米燒冬瓜要復(fù)雜一點(diǎn),但口味也豐富不少哦:
材料:冬瓜、豆腐皮、香菇、嫩姜、紅蘿卜、芹菜。
調(diào)味料:鹽、紅糖、香菇粉、醬油各適量。
做法:
1.先將芹菜切段,汆燙后盛起備用;
2.嫩姜切絲;冬瓜切塊;紅蘿卜切片備用;
3.起油鍋,先放入鹽、豆腐皮稍炸后盛起備用;
4.放入嫩姜、香菇、紅糖炒香,再加入醬油及適量的水翻炒,接著放入紅蘿卜、冬瓜、豆皮拌炒;
5.最后加入香菇粉調(diào)味,蓋上鍋蓋,小火燜煮約30分鐘后撒上芹菜即可起鍋。
相關(guān)文章
-
腎病綜合征怎么護(hù)理 飲食很關(guān)鍵有很多的人們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)一些腎病綜合癥這樣的癥狀呢,那么對(duì)于腎病綜合癥這樣的疾病來說,我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候應(yīng)該怎么護(hù)
-
胃病吃什么食物好 胃病飲食上需要注意什么其實(shí)如果我們的胃病出現(xiàn)了疾病的話,也會(huì)給我們的身體帶來非常大的困擾的胃病,我們應(yīng)該吃什么樣的食物才是最好的,會(huì)不會(huì)給我們
-
在生活中經(jīng)常會(huì)有錯(cuò)誤的一些療法在日常生活中,我們大家可能都經(jīng)常做一些比較錯(cuò)誤的療傷法,就像一般在胃疼的時(shí)候,可能很多人都特別喜歡喝果汁或者是在發(fā)燒的時(shí)
-
推薦 5種常見清肺化痰食物大家是不是經(jīng)常覺得現(xiàn)在的空氣越來越差。二手煙、空氣污染一直在侵害著我們的肺部。除了注意日常的生活習(xí)慣,大家平日也可以多吃
-
白血病康復(fù)期吃什么 小編推薦三道菜白血病康復(fù)期吃什么?白血病患者在康復(fù)期常常會(huì)出現(xiàn)頭昏、心慌以及體質(zhì)虛弱等癥狀。小編推薦三道食療菜肴,白血病康復(fù)期可以多吃
