人不是缺藥才生病的，人生病必有原因，僅僅靠藥物來治病，那只是治結(jié)果，并沒有治原因。專家剖析百病六因，即影響健康的有物質(zhì)均衡、正確的飲食標準、補氣、天時、地利、人和六大原因。

潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病，分為胃潰瘍和十二指腸潰瘍，又叫做消化性潰瘍。以前人們認為胃潰瘍和十二指腸潰瘍是由于胃酸和胃蛋白酶對黏膜自身消化所形成的，事實上胃酸和胃蛋白酶只是潰瘍形成的主要原因之一，還有其他原因可以形成潰瘍病。由這個話題延伸開來，養(yǎng)生專家林弼指出，事實上，影響健康的都可以歸納為以下六大原因：

物質(zhì)均衡：吃得不對，物質(zhì)不平衡，這不僅是胃潰瘍更是其他疾病的一大原因。專家介紹說，我們每天都會脫皮，頭皮屑就是脫落的頭皮，胃的黏膜也會脫落，每天都有一些衰老的細胞脫落，然后長出更新的物質(zhì)。但是假如更新的物質(zhì)缺這少那，就會產(chǎn)生潰瘍。如胃黏膜的形成需要維生素A和鋅，當身體中缺乏這些物質(zhì)，就是巧婦難為無米之炊，胃的內(nèi)部就會容易潰瘍。

正確的飲食標準：即要分清食物、人體的寒熱。因此，人們在選擇飲食時，既要辨別自己是熱體還是寒體，也要知道食物是熱性還是寒性。就比如拿苦瓜來說，有人說苦瓜吃多了會“苦命”，對于陽虛寒體的人，苦瓜吃多了真的會“苦命”；可是對陰虛熱體的人，苦瓜吃多了，不但不會苦命，可能還會長命。

補氣：氣是什么？專家解釋道，氣就是功能。比如，對于陽（氣）虛的人來說，胃酸本來就偏多，如果吃太涼的食物，胃酸會分泌得更多，胃容易被胃酸腐蝕，就容易患胃潰瘍；如果吃溫的食物就能補陽氣，副交感神經(jīng)沒有那么興奮，胃酸沒有那么多，胃潰瘍就會好。除了食療，當然更好的方法是用溫補的中藥來解決胃潰瘍問題，緩解陽（氣）虛。另外，林弼補充說，人氣虛與心理因素也有關(guān)系，胃氣痛以及身體很多的潰瘍都與心理有關(guān)。

天時：不同的季節(jié)疾病發(fā)病率也是不一樣的。很多人的胃病冬天就發(fā)作，夏天就好了。“十個胃病，九個虛寒”，因此在冬天的寒冷天氣中更易胃病發(fā)作，主要是天時所定。但值得注意的一個問題是，現(xiàn)在夏天也冷，到處都是冷氣空調(diào)，其實，夏天人要與自然相適應，不能過得太冷，過多地吹空調(diào)也是現(xiàn)在的人容易生病的很重要的一個原因。所以大家不要把空調(diào)開得太久，這更多的是為了減少人為冷氣損傷，所謂順應天時。

地利：不同國家、不同地區(qū)的某些疾病的發(fā)生率不盡相同，有人在北方胃病很嚴重，但是一到南方胃病就緩解了，因為地理環(huán)境及氣候?qū)ξ覆』颊咭灿泻艽蟮挠绊憽Ａ皱雠e出了自己親身經(jīng)歷的一個案例：一位湖北女士移居到深圳以后就生病了，究其原因，她本身是陽虛體質(zhì)，在湖北老家的時候，經(jīng)常吃辣椒，但是到了深圳以后，吃不到辣椒了，地理環(huán)境的差異、飲食習慣的改變等等，都成為了她生病的原因。

人和：胃病與人和也有關(guān)系。林弼介紹，有時說看到不喜歡的人“看到你就惡心”，惡心就是胃痙攣，經(jīng)常惡心、痙攣，胃壁就會缺失，就會爛。B12是參與蛋白質(zhì)新陳代謝的一種重要元素，人的胃會產(chǎn)生內(nèi)因子，內(nèi)因子會促進胃對B12的吸收。如果人的胃被切除了，那就會因為內(nèi)因子的缺乏導致B12吸收不了，就會引發(fā)惡性貧血。另外，林弼還告訴大家，一般而言，人說好人比壞人多病，這不無道理，因為好人經(jīng)常追求完美，事事掛在心上，要幫助別人，力不從心還想幫助別人，最后導致心太累，心累就容易生病。

“青春痘”：辨別體質(zhì)施治

青春痘又名痤瘡、面皰、粉刺等，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種慢性炎癥性皮膚病。長了痘痘，我們一般都認為是毛孔堵塞，毛囊里面的油脂排不出來，就用很多祛痘美容產(chǎn)品或者中藥西藥調(diào)理治療。但是養(yǎng)生專家林弼提醒大家，要祛痘，先要弄清楚自己是什么樣的體質(zhì)，方可對癥下藥。為此專家根據(jù)自己多年的臨床經(jīng)驗，為大家做了以下四個方面的分析。

第一是陽虛。其特點是胖、臉腫、小便燒，大便稀等。陽虛的女性胖，溫柔，眼泡腫、眼睛不大，雌激素高。理論上不容易長痘痘，長痘痘也不是因為熱造成的，而是因為她的汗水和尿液多，維生素B2流失得快。同時，這樣的人由于尿多，皮脂分泌量多，但是維生素缺乏，水分容易流失，皮脂腺就容易堵掉，皮脂出不來，堆積在毛孔內(nèi)，就容易長痘。這種體質(zhì)的人不能喝涼茶，一喝涼茶痘痘就會腫得更大。

第二是陰虛。其特點是瘦、熱、燥、功能亢進。這種人平時沒有病，但是過度消耗最后會造成亢進后的衰減，因此他們一得病就是大病。一般而言，陰虛的女性，雌激素偏低，雄激素就偏高，嗓音沙啞，脖子長，眼睛好看，眉毛粗，雙眼皮、高鼻梁，但是胸部較平，有時候上唇有點小胡子，這樣的人長痘的面積大。所以說治痘痘，要分陰陽，不可亂治療。

第三是血虛。其特點是吸收不良，臉色黃，兼有陽虛和陰虛的特點，他們要么胖就是矮胖，要么瘦便是高瘦。關(guān)鍵的特點是黃、弱、低，其中低是指生育率低。血虛太甚的人沒力氣長痘，而是長斑。體質(zhì)變得好一點后，才會長痘。

第四是血淤。當然這個“血淤”也可以適用于前面三種人。陽虛、陰虛、血虛都可以出現(xiàn)血淤。它的特點是血流緩慢，容易患痛癥、容易得腫瘤，也容易長癌。醫(yī)生特別強調(diào)，假如有血淤的人長痘，要小心了。因為這種人血液循環(huán)不好，血流太慢，長了痘以后就是不化膿，顏色暗暗的，差不多用一個多月時間方才化膿，然后結(jié)痂，留下一個坑，但是下一次還會在這里長痘。

血管太脆：多吃水果蔬菜

你是不是經(jīng)常碰到這些情況，刷牙的時候發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)紅紅的，身體碰一下便青一塊紫一塊的？專家告訴大家，這是因為血管太脆了，經(jīng)不起折騰，稍微碰一下，血管就破了，但是皮膚很厚，血流不出來，就會青一塊紫一塊的。

血管變脆，這是什么原因呢？這是因為我們身體當中缺乏維生素C造成的。血管壁的形成很重要的一點就是依靠膠原蛋白，人體自己也可以合成膠原蛋白，但是我們必須給它維生素C，它才能夠合成，從而讓血管更有韌性。如果生活當中缺乏維生素C，那么血管就變脆，經(jīng)不起碰撞。新鮮的蔬菜、水果等含有豐富的維生素C，多吃可讓我們的血管更有韌性。

過敏性鼻炎：中藥溫補可治本

從較冷的地方來到較熱的地方，換水土了，很容易得過敏性鼻炎，開瑞坦、撲爾敏等藥物會讓人不流鼻涕，卻只能治標，專家認為，要治本的話，還要先把四種人分清楚，具體的問題從六因中來找。過敏性鼻炎流鼻涕很多，說直白一點，鼻涕就是鼻黏膜下的毛細血管“漏水”了，一般而言，用溫補的中藥就可以將它從根本上治愈。此外，林弼補充，流鼻涕也與精神有關(guān)系，因此治鼻炎也要保持心情放松。