神經(jīng)衰弱飲食吃什么好呢？神經(jīng)衰弱患者容易出現(xiàn)精神興奮、腦力疲乏的現(xiàn)象，給患者的生活造成不小的困擾，此時從飲食上加以調(diào)理是聰明的做法，如果你想了解具體的飲食治療方法，那么就繼續(xù)關(guān)注本文內(nèi)容吧，專家將為你介紹。

山藥湯：
山藥、黃芪、熟地各15克，遠志12克，石菖蒲10克。水煎服，每日煎服兩次。亦可按此方比例酌情擴大用量，將諸藥烘干，研為細粉，煉蜜為丸，每次8克，早晚空腹各服1次，溫開水送下。
本方能補氣養(yǎng)陰、寧神益智，可用于神經(jīng)衰弱、精神不振、失眠健忘、氣短乏力等。

通過以上介紹，相信大家對于神經(jīng)衰弱飲食吃什么好這個問題有了初步的了解，假如大家有需要的話，不妨可以嘗試一下上述所介紹的食療方法，當然，也可以請我們的營養(yǎng)專家?guī)椭�進行飲食調(diào)理，這樣可以起到更好的治療效果。