夏季是一個(gè)比較炎熱的季節(jié)，在這個(gè)季節(jié)由于這樣或那樣的原因，很多老年人都會(huì)遇到這樣或那樣的小疾病，那么當(dāng)我們遇到這些常見疾病的時(shí)候應(yīng)該運(yùn)用怎樣的食療方案來解決呢，下面我們一起來看一下：

夏季老年人治療各種疾病的最佳食療方案

夏季，老人可選用有藥用功能的食物。以去暑強(qiáng)身，防病治病。如把荸薺同等量的海蜇漂清后，加冰糖適量煮成"雪羹飲"，每日3次分服。老年人如患有高血壓、高血脂，常服此方，有治療作用。此外，用夏季鮮白扁豆100克，煮粥食，可治療老人消化不良、慢性腹瀉、中暑發(fā)熱等癥;用白木耳煮粥，常食不僅能解熱清暑，還具有抗衰老作用;常飲豆?jié){可降低膽固醇，促進(jìn)健康長(zhǎng)壽;常食百合粥，可潤(rùn)肺養(yǎng)胃，治療老年氣管炎、支氣管擴(kuò)張等;將鮮番茄數(shù)個(gè)，洗凈，每天早上空腹食1～2個(gè)，可降血壓，治眼底出血，提高抵抗力;常飲西瓜汁，可治療中暑發(fā)熱、腎炎水腫;老人夏季牙痛者，可用南瓜煮食，每日2次，每次適量。

在夏季雖然宜用清補(bǔ)，飲食宜清涼素潔，但仍需注意不要過食生冷食品，以免損傷老人脾胃。在食物選擇上，還應(yīng)避免食用燥熱之品，如羊肉、狗肉等，而多選食清淡而有滋陰功效的食品，以消暑健身，增進(jìn)食欲。

通過上面的文章我們知道了，在日常生活中應(yīng)該運(yùn)用怎樣的食療方法來解決老年人生活中的小毛病，希望這些能夠給大家?guī)�來幫助，為了我們的健康老年人一定要注意飲食�?/p>

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