老年人隨著年齡的不斷增長，身體的各個器官也在不斷的衰退保護消化器官，所以在日常生活中經(jīng)常腹瀉的老人是常有的事情，那么老年人在腹瀉的時候吃什么食物最容易止瀉呢，下面我們一起來看一下：

老年人腹瀉時最有利的止瀉食物

腹瀉病人的膳食原則

宜高蛋白、高熱量、高維生素半流質(zhì)或軟飲食、少食多餐。

宜低脂肪、低纖維飲食。

宜溫熱適中飲食

有益止瀉的食品

山藥、土豆、蘋果泥、芡石、栗子、火腿、蓮子、木耳、糯米、石榴、山楂、圓肉、生姜、干姜、紅茶、大蒜、香椿、藕、柿子、烏梅、茴香，面粉等。

通過上面的文章我們知道了，哪些食物可以有利于老年人在腹瀉的時候有效的止瀉，希望這些能夠給大家?guī)�來幫助，為了我們的健康，老年人一定要注意自己的飲食�?/p>

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