哮喘病現(xiàn)在比較常見，根據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示中國(guó)哮喘病患者有3000萬(wàn)左右，這種疾病嚴(yán)重影響著人的身心健康，如果不及時(shí)治療，嚴(yán)重著會(huì)導(dǎo)致死亡。有關(guān)專家提示，哮喘病患者一定要在飲食上下功夫，不然會(huì)嚴(yán)重危害健康。

春季，萌生，陽(yáng)氣升發(fā)，人體之陽(yáng)氣亦隨之而升發(fā)，此時(shí)為扶助陽(yáng)氣，在飲食上也須注意。因而哮喘患者在春季可食用溫性水果，如桃、杏、橘子、櫻桃、栗子、松子仁、核桃等。

哮喘患者盡量避免寒涼食物

很多人都知道哮喘患者盡量避免寒涼食物，因?yàn)檫@類食物容易引起咳嗽，而這正是哮喘最忌諱的�？人远嘁蚍尾考不家�發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時(shí)如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

哮喘病患者要保持飲食清淡

長(zhǎng)期的哮喘病患者要保持飲食清淡，多食用冰糖雪梨這種潤(rùn)肺的食物最好。橘子果肉中的有機(jī)酸會(huì)刺激胃粘膜，而且橘子中還有大量的胡蘿卜素，攝入過多會(huì)使皮膚發(fā)黃。而且最重要的是橘子吃多了會(huì)聚熱生痰，所以更不適合哮喘患者吃了。橘子在飲食中可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多黏稠，不易咳出。對(duì)于哮喘患者過量食用可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。

一般來說，哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、蝦;木瓜、韭菜、金針菜、筍(或筍干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。

橘子這種水果哮喘患者還是不要吃了吧。水果中潤(rùn)肺的有很多，梨就是最好的，不愛吃還有蘋果。另外如百合對(duì)長(zhǎng)期咳嗽的哮喘患者也非常好，對(duì)哮喘的治愈有極好的輔助作用。為了自己的健康，哮喘患者一定要把住自己的嘴，不要吃橘子，改吃其他潤(rùn)肺的水果食物。

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