病從口出，是很多人都知道的道理�？蓪τ诳谇患膊�來說，使用牙膏不當(dāng)也會導(dǎo)致口腔癌，這時正確選擇牙膏很關(guān)鍵。最好是最好是含氟牙膏和藥物牙膏換著使用，才有利于口腔健康，今天給大家介紹一下哪些不當(dāng)方法會導(dǎo)致口腔癌。

1、牙膏擠太多或可誘發(fā)口腔癌

牙膏中有幾種活性成分令人擔(dān)憂。牙膏中廣泛使用的化學(xué)物質(zhì)“月桂醇硫酸鈉”被認(rèn)為可能會導(dǎo)致腸胃病和肝中毒﹔會令口腔更容易潰爛，患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認(rèn)為會傷害牙齦，令牙齦更易受到侵害，所以使用牙膏時不要擠太多。

2、含氟牙膏使用不當(dāng)可導(dǎo)致氟牙癥

如今含氟牙膏預(yù)防齲齒早已深入人心，提起口腔保健，首先想起的一定是含氟牙膏。但是專家指出，含氟牙膏雖能有效防治齲齒，但也有副作用，使用不當(dāng)可導(dǎo)致氟牙癥。氟的防齲作用與產(chǎn)生毒性間的界限很小，攝入過量氟牙齒會產(chǎn)生斑點(diǎn)，這就是氟牙癥，而且患者多為兒童。這是因為兒童吞咽控制能力不完善，刷牙時誤吞含氟牙膏的機(jī)會多，造成氟的攝入量加大而致。由于牙膏一般無使用須知、適用人群和用量，就造成了大人小孩共用一種牙膏，而且存在像電視廣告演示的那樣把牙膏擠滿牙刷的現(xiàn)象。

專家提醒消費(fèi)者，使用含氟牙膏時每次最好不要超過1釐米，兒童最好不要使用含氟牙膏，或在家長的指導(dǎo)下慎重使用。同時，氟是一種劇毒物質(zhì)，如果人體吸收過多會引起氟中毒，國家規(guī)定加氟牙膏中的游離氟應(yīng)在400~1200Pm之間。特別要注意的是，3~4歲前的兒童不宜使用氟化物牙膏，因為1/8~1/4 的牙膏可能被他們吞入口中。

好文推薦:

緩解支氣管炎 五大藥膳療效好 >>>

紫菜食用技巧 有效預(yù)防高血壓 >>>

腫瘤患者飲食原則 進(jìn)補(bǔ)要適當(dāng) >>>

女人腎虛更可怕 日常補(bǔ)腎食物要多吃 >>>

乳腺癌不可怕 黃金食物來預(yù)防 >>>

護(hù)心健心7種天然食物最貼心 >>>