健康食療秘訣 椰子汁治口腔潰瘍
相信很多朋友在上火的時候都發(fā)生過口腔潰瘍的病癥。而口腔疾病在生活中很是常見,往往伴隨著它們的出現(xiàn)給人們帶來無盡的煩惱,近年來,口腔疾病在人群中的發(fā)病率更是上升到了令我們無法忍受的程度,在這些口腔疾病中,口腔潰瘍是三大最高發(fā)的口腔疾病之一。今天小編就為大家推薦能夠治療口腔潰瘍的食療秘訣。
最近椰子汁成為口腔潰瘍患者的新寵,大家認為它可以極大的緩解口腔潰瘍,那這是真是的嗎?口腔專家表示,椰子汁確實改善口腔潰瘍,緩解口腔潰瘍所造成的種種不適,也有人稱它為口腔潰瘍的“良藥”。
專家表示,由于人們越來越追求糧食的精細化,導(dǎo)致很多朋友都出現(xiàn)了營養(yǎng)元素攝入不足的狀況,這也就導(dǎo)致口腔潰瘍高發(fā)的一大原因。隨著口腔潰瘍的盛行,各種關(guān)于飲食治療口腔潰瘍的方法也是越演越烈,其中就有常喝椰子汁能夠緩解口腔潰瘍。
據(jù)專家介紹,日常生活中常見的飲料不僅僅能起到解渴,有些還可以幫助解決生活中的一些難題。所以為了我們的身體健康,也不能夠完全的排斥飲料的攝入,當身體遇到以下的小問題時,不妨喝飲料試試,畢竟飲料比藥片好吃的多。
口腔潰瘍喝椰子汁。
椰子汁富含月桂酸,具有抗病毒、抗真菌、抗細菌和抗炎特性,還能在口腔內(nèi)形成化學(xué)性阻擋層,有助于保護傷口,讓口腔潰瘍得到恢復(fù)。
肚子脹喝小蘇打水。
小蘇打水含碳酸氫鈉,有助中和胃酸,解決腹脹。但是,鈉會引起血壓升高,高血壓患者慎用。
怕長胖喝牛奶。
《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》上的一項研究顯示,早上喝脫脂牛奶會增加飽腹感,減少下一頓飯的攝入量。
咽喉痛喝甘菊茶。
用晾涼的甘菊茶漱口能減輕喉嚨疼痛,還可以加入檸檬和蜂蜜,能減少黏液的分泌和喉嚨不適感。
睡不好喝櫻桃汁。
櫻桃汁能增加褪黑激素的分泌。英國諾森比亞大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),櫻桃汁對失眠、倒班等導(dǎo)致的時差、睡眠功能紊亂都有幫助。
專家提醒,雖然常喝椰子汁能夠緩解口腔潰瘍,但是也只是改善而已,想要治好口腔潰瘍還是需要到正規(guī)醫(yī)院就診,由醫(yī)生針對具體病情制定治療方案。
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