鼻子不僅是代表著人們的面部樣貌，小小鼻子暗藏著身體的健康，如何從鼻子的哪些方面入手呢?比如鼻子的大小就能看出呼吸功能的好壞，關(guān)于鼻子你知道多少，今天就為大家揭曉關(guān)于鼻子的奧秘。

鼻子大小

鼻子大小與呼吸狀況大有關(guān)系!鼻翼較寬、鼻梁高挺，說(shuō)明你的呼吸器官發(fā)達(dá)，生理構(gòu)造良好，能呼吸到足量空氣;但在污染嚴(yán)重的地方，你也會(huì)吸入過(guò)多廢氣。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風(fēng)的地方會(huì)讓你氣短、胸悶。在辦公室待1-2小時(shí)，就應(yīng)該去樓道或窗邊呼吸5分鐘新鮮空氣，以防突然缺氧。

鼻翼煽動(dòng)

正常呼吸時(shí)鼻翼煽動(dòng)，可能是肺活量太低造成的!不要掉以輕心，肺活量過(guò)低將影響你的正常代謝功能。每天練習(xí)5分鐘腹式呼吸——吸氣時(shí)漲起肚皮，呼氣時(shí)縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少!

鼻頭粉刺

鼻頭上出現(xiàn)粉刺，多半是消化系統(tǒng)出了問(wèn)題。多吃香蕉、紅薯之類的食品，保持消化道通暢，就能避免消化不良。

鼻頭發(fā)紅

鼻尖突然發(fā)紅?你的肝臟超負(fù)荷了!飲酒過(guò)量時(shí)，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟里，因而導(dǎo)致血管擴(kuò)張，才讓你有了紅紅的鼻頭，因此控制飲酒量非常重要。

鼻塞

鼻子不通氣會(huì)讓大腦活動(dòng)變得遲鈍。如果是過(guò)敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難外，還會(huì)讓大腦供氧不足。鼻塞預(yù)示著你呼吸道黏膜功能脆弱，這多半與腸胃功能不佳有關(guān)系，別光顧著通暢“鼻子問(wèn)題”，保養(yǎng)腸道也一樣重要!