痛風(fēng)是由于體內(nèi)一組嘌呤代謝紊亂所導(dǎo)致的疾病，痛風(fēng)對身體的危害特別大，突發(fā)時會產(chǎn)生劇痛感，嚴(yán)重者還會誘發(fā)其他疾病。及時治療痛風(fēng)就顯得特別的重要，要想治療這種疾病首先要少吃高嘌呤食物，下面就為大家推薦治療痛風(fēng)的五大食療方。

1、牛膝粥

配方：牛膝莖葉20克，粳米100克。

制法：牛膝加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，入粳米100克，再加水約500毫升，煮成稀粥。

功效：健脾祛濕止痛。

用法：每日早晚溫?zé)犷D服，10天為1個療程。

2、葡萄粥

配方：鮮葡萄30克，粳米50克。

制法：粳米加水如常法煮粥，粥半熟未稠時，把洗凈的葡萄粒加入，再煮至粥稠即可。

功效：補(bǔ)肝腎，益氣血。

用法：早晚分食。

3、栗子粥

配方：栗子粉30克，糯米50克(小兒減半)。

制法：栗子粉與糯米加水400毫升，放砂鍋內(nèi)用文火煮成稠粥。

功效：健脾胃，壯筋骨。

用法：溫?zé)岱�食，早晚�?次。

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