哮喘是呼吸系統(tǒng)的常見(jiàn)病�；加写瞬〉娜顺�到醫(yī)院治療外，還應(yīng)從飲食上加以調(diào)治，特別要改變那些不利于疾病康復(fù)的習(xí)慣性飲食方法。

哮喘病人的飲食應(yīng)注意：

1、飲食宜清淡，忌肥膩。有的病人喜歡飲食肥膩，一天不吃肉都不行，這種飲食習(xí)慣應(yīng)該改變。

2、飲食宜溫?zé)幔�忌過(guò)冷、過(guò)熱。哮喘病人，尤其是小兒、老年患者，身體已虛，脾胃功能較弱，食生冷和過(guò)冷食物后，會(huì)引起胃腸蠕動(dòng)減慢，可導(dǎo)致消化不良、食欲不振，使病人體質(zhì)下降，對(duì)哮喘康復(fù)不利。

3、飲食宜少量多餐，細(xì)嚼慢咽，不宜過(guò)飽。哮喘反復(fù)發(fā)作，由于機(jī)體缺氧，俗話(huà)說(shuō)使胃腸功能減弱，少量多餐可減輕胃腸負(fù)擔(dān)，細(xì)嚼慢咽有利于消化吸收。哮喘病人吃得過(guò)飽，一則不利于消化吸收，增加胃腸負(fù)荷;二則使腹壓增高，易誘發(fā)哮喘發(fā)作。故哮喘病人不應(yīng)吃得過(guò)飽，而應(yīng)采取少量多餐的進(jìn)食習(xí)慣。

4、飲食忌過(guò)甜、過(guò)咸。哮喘病人應(yīng)少吃甜食和過(guò)甜食物;少吃咸食和過(guò)咸食物。咸菜、醬菜、咸筍干、咸肉等制品，應(yīng)盡量少吃或不吃，因?yàn)檫@些食品的含鹽量大。

5、不喝冷飲及人工配制的含氣飲料。

6、避免吃刺激性食物和產(chǎn)氣食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、濃茶等，過(guò)多食用這些食物，可能誘發(fā)哮喘，所以應(yīng)盡量不用。產(chǎn)氣食物有地瓜、涼芋、土豆、韭菜、黃豆、面食等。它們進(jìn)入機(jī)體后，在消化過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大量氣體，在未排出前，使腹部脹氣，橫膈上抬，胸腔縮小，對(duì)肺通氣不利，還可誘發(fā)哮喘，故哮喘病人不宜服用產(chǎn)氣食物。

7、禁忌吸煙、喝酒。吸煙可誘發(fā)哮喘，飲甜酒、烈性白酒和曲酒，能助火生痰，均對(duì)哮喘不利。

哮喘病人要多吃溫?zé)�、清淡、富含營(yíng)養(yǎng)和維生素的食物，忌食肥膩、腥辣、刺激性和易產(chǎn)氣食物。只有這樣哮喘病才能得到更好的控制，不易復(fù)發(fā)。