骨折之后除了靜養(yǎng)外，在飲食上還有諸多禁忌，只有一一遵循才能夠讓受傷的骨頭好的更快。人們常說吃什么補什么，所以骨折后家人都會讓其多喝骨頭湯，這其實并不十分科學。下面小編就為大家盤點一下骨折后的飲食禁忌，希望大家多加注意：

1、忌多喝骨頭湯

現代醫(yī)學經過多次實踐證明，骨折病人多喝骨頭湯，非但不能早期愈合，反而會使骨折愈合時間推遲。究其原因，是因為受損傷后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發(fā)揮作用，而肉骨頭的成分主要是磷和鈣。若骨折后大量攝入，就會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質的比例失調，所以，會對骨折的早期愈合產生阻礙作用。

2、忌少飲水

臥床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少飲水，以減少小便次數，這樣做是不適宜的。臥床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結，小便潴留，也容易誘發(fā)尿路結石和泌尿系感染。所以，臥床骨折病人適當飲水。

3、忌食不易消化的食物

骨折病人因固定而活動限制，加上傷痛，精神憂慮，因此食欲往往不振，時有便秘，臥床病人更多見。所以，食物既要營養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進胃腸消化排便的食物。

以上就是為大家介紹的骨折后的飲食禁忌，大家一定要記住，否則本來是想要讓病情好的更快，到最后可能會影響到傷勢的痊愈，就得不償失了。