尿頻是一種十分常見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)的疾病，很多時(shí)候，尿頻會(huì)給病人的生活帶來(lái)了很多的不便，因此，小編今天也專(zhuān)門(mén)為大家介紹一下簡(jiǎn)易可行的治療尿頻的食療法，讓尿頻再也成為不了大家的煩惱。

(1)用豬肝、黑豆各30g，糯米15g，洗凈，豬肝切成極薄片，加清水適量，共煮成粥，作為晚餐食用，連服7~10天。

(2)核桃仁150g開(kāi)水浸泡，去皮，切碎。大米50g洗凈，紅棗50g洗凈，蒸熟去皮核。三者用水浸泡磨成細(xì)漿，過(guò)濾去渣。鍋內(nèi)放清水500ml，置火上，把細(xì)漿倒入鍋內(nèi)，燒開(kāi)后加入白糖250g，煮熟，成核桃011酪食用。

(3)小茴香適量加鹽炒后，研成細(xì)粉，將糯米蒸熟后蘸茴香粉吃，每日1次，5~7天見(jiàn)效。

(4)熟豬肚250g，切塊。枸杞子、黨參、山棗各20g，洗凈，桂圓20g，干荔枝10g，去殼。將以上原料裝入小盆，放白胡椒3g、精鹽1g、熟豬油10g、冰糖30g，蒸半小時(shí)后加雞精湯500ml，蒸到熟爛食用。

(5)用鮮韭菜60g洗凈切段，粳米煮粥，粥煮好后放入韭菜、熟油、精鹽，同煮到米化、湯稠服用，每日2~3次。

(6)雞腸250g，澤瀉6g，加水適量，用文火煮成湯服食。

以上介紹的幾款食療方不僅營(yíng)養(yǎng)非常豐富。而且具有溫脾胃、補(bǔ)氣，對(duì)治療尿頻、自汗還有不錯(cuò)的效果。