面癱的治愈率很高，但是復(fù)發(fā)的幾率也比較大，而且每次復(fù)發(fā)病情都會比上次更嚴(yán)重，多次發(fā)作后就很難逆轉(zhuǎn)，因此面癱的預(yù)防就尤為重要。春季面癱易發(fā)作，我們應(yīng)該怎么預(yù)防呢?

1、春天要保暖，不要急著脫掉棉衣。春天雖然氣溫開始回暖，但是因?yàn)樵缤淼臏夭钸�比較大，人很容易傷風(fēng)感冒，因此。春捂秋凍這個(gè)原則還是要遵守的，因?yàn)槎�天冷在春天還會持續(xù)一段時(shí)間，在初春季節(jié)還是以保暖為主，這樣可以避免感染風(fēng)寒。

2、提升抵抗力和免疫力。炎癥的發(fā)生就是因?yàn)榈挚沽�和免疫力下降�?dǎo)致的，所以，預(yù)防炎癥最好的辦法就是提升自身的免疫力，春天是食物非常豐富的季節(jié)，平時(shí)在飲食中，一定要多攝入蛋白質(zhì)和維生素C，這樣的食物很多，如果對于體質(zhì)特別差的人，建議適當(dāng)補(bǔ)充一些品牌的安全的營養(yǎng)素，效果會更好。

3、晚上睡覺還是關(guān)閉門窗。雖然關(guān)閉門窗睡覺會感覺空氣不好，但是至少會比較安全。因?yàn)椴粫�有冷風(fēng)集中的吹到臉上。如果感覺室內(nèi)空氣不好，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行凈化，總之，春天還是不要開窗睡覺為好。