感冒發(fā)燒在治療的過程中日常飲食也會起到很重要的作用，所以需要特別注意才行。那么，到底吃什么食物好？發(fā)燒又不能吃什么？接下來，就和小編一起了解了解吧。

感冒發(fā)燒吃什么好

蘋果

萬能的蘋果啊，不管你是不是生病，其都是美容降溫的必備品。

香蕉

快樂水果香蕉，可以在你發(fā)燒時使用，增加你的口感，以及水分。主要作用是通便。

黃瓜

黃瓜主要作用是降溫，補(bǔ)水。

獼猴桃

少量食用，發(fā)燒時使用，是為了補(bǔ)充人體所需的微量元素。增加抵抗力。

柚子

可以在生病的時候使用，發(fā)燒時用效果最好。

山竹

感冒發(fā)燒圣品。不過1天最多吃2個。

然而，感冒發(fā)燒在飲食上還會有很多禁忌是需要謹(jǐn)記的。

感冒發(fā)燒不能吃什么

蛋

雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，會產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，并延長發(fā)熱時間，增加患者痛苦。

濃茶

喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài)，且使脈搏加快，血壓升高，進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

冷飲

如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。

蜂蜜

發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主，不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品，如果多服用蜂蜜，會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。

辛辣

由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称罚瑫�以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。

強(qiáng)迫進(jìn)食

有些孩子發(fā)燒時，家長往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營養(yǎng)，不吃東西那就更不行了。于是，他們強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，有的還拼命給孩子吃高營養(yǎng)食物。其實，這種做法適得其反，不僅不能促進(jìn)食欲，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。

感冒發(fā)燒能吃什么食物，不能吃什么食物？通過以上的介紹相信你有所了解，希望對你可有幫助。