如何應(yīng)對(duì)寶寶邊玩邊吃
寶寶邊玩邊吃的確是讓爸爸媽媽頭疼的一大問(wèn)題,鄰居家的孩子邊玩邊吃,有時(shí)候兩個(gè)小時(shí)下來(lái),一碗飯還滿滿的,是什么造成了寶寶吃飯不乖的這種現(xiàn)象呢?又該怎樣讓寶寶吃飯“乖起來(lái)”?
家中的寶寶不肯在吃飯的時(shí)間里乖乖地吃飯,與父母本身的態(tài)度有密不可分的關(guān)系。“肚子餓了,便想吃飯”這是每個(gè)人與生俱來(lái)的本能,如果孩子的肚子真的很餓了,就不會(huì)有不肯吃飯的問(wèn)題,因此,寶寶“拒絕吃飯”多數(shù)是想告訴父母“你們餓了,我還沒(méi)餓呢”。由于父母對(duì)孩子不肯吃飯的行為不了解及不放心,擔(dān)心孩子不吃飯營(yíng)養(yǎng)更不上,于是就可能打罵孩子,強(qiáng)制孩子吃飯,其實(shí)這種做法只會(huì)讓孩子更加不想吃飯。父母應(yīng)該知道孩子的真正需要及理解孩子的行為能力,才能讓孩子乖乖的吃飯。
以下幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)可供父母?jìng)兘梃b:
1 父母可以給孩子一個(gè)勺,讓孩子自己吃飯,同時(shí)你再喂飯,這樣孩子注意力基本集中在所吃的飯菜上了。
2 吃飯的環(huán)境、地點(diǎn)固定,周圍不要有干擾的情況如別人的走來(lái)走去,不要開(kāi)電視,不要放玩具;同時(shí)吃飯要有規(guī)律,在孩子比較饑餓的時(shí)候開(kāi)飯,這時(shí)孩子吃飯的興趣會(huì)大大增加,持續(xù)時(shí)間也會(huì)長(zhǎng)。
3 注意飯后不要很快的給孩子其他食物,尤其是特別是喜歡的食物,如餅干、果凍等零食,如果飯后零食加得太快,孩子會(huì)明白吃飯后會(huì)有更好的食物補(bǔ)充,所以飯會(huì)吃得更少,1歲多的孩子適當(dāng)有些饑餓感不會(huì)有太大的問(wèn)題。
4 在糾正寶寶這種習(xí)慣初期,可加一些寶寶喜愛(ài)的食物。但隨著時(shí)間的遷移,要在常態(tài)飲食環(huán)境中建立良好的飲食習(xí)慣。
5 糾正寶寶吃飯慢的時(shí)候,切忌僅僅用比賽的方法單純加快寶寶的飲食速度。那只是短暫的,不能從根本上糾正不良習(xí)慣。
小孩子的世界是很單純的,孩子的一切行為都來(lái)源于父母,身邊的人,受到身邊環(huán)境的影響是比較大的,只要認(rèn)真的對(duì)待孩子,從孩子的需求出發(fā),為孩子營(yíng)造良好的吃飯環(huán)境,孩子吃飯還能不乖嗎?
家中的寶寶不肯在吃飯的時(shí)間里乖乖地吃飯,與父母本身的態(tài)度有密不可分的關(guān)系。“肚子餓了,便想吃飯”這是每個(gè)人與生俱來(lái)的本能,如果孩子的肚子真的很餓了,就不會(huì)有不肯吃飯的問(wèn)題,因此,寶寶“拒絕吃飯”多數(shù)是想告訴父母“你們餓了,我還沒(méi)餓呢”。由于父母對(duì)孩子不肯吃飯的行為不了解及不放心,擔(dān)心孩子不吃飯營(yíng)養(yǎng)更不上,于是就可能打罵孩子,強(qiáng)制孩子吃飯,其實(shí)這種做法只會(huì)讓孩子更加不想吃飯。父母應(yīng)該知道孩子的真正需要及理解孩子的行為能力,才能讓孩子乖乖的吃飯。
以下幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)可供父母?jìng)兘梃b:
1 父母可以給孩子一個(gè)勺,讓孩子自己吃飯,同時(shí)你再喂飯,這樣孩子注意力基本集中在所吃的飯菜上了。
2 吃飯的環(huán)境、地點(diǎn)固定,周圍不要有干擾的情況如別人的走來(lái)走去,不要開(kāi)電視,不要放玩具;同時(shí)吃飯要有規(guī)律,在孩子比較饑餓的時(shí)候開(kāi)飯,這時(shí)孩子吃飯的興趣會(huì)大大增加,持續(xù)時(shí)間也會(huì)長(zhǎng)。
3 注意飯后不要很快的給孩子其他食物,尤其是特別是喜歡的食物,如餅干、果凍等零食,如果飯后零食加得太快,孩子會(huì)明白吃飯后會(huì)有更好的食物補(bǔ)充,所以飯會(huì)吃得更少,1歲多的孩子適當(dāng)有些饑餓感不會(huì)有太大的問(wèn)題。
4 在糾正寶寶這種習(xí)慣初期,可加一些寶寶喜愛(ài)的食物。但隨著時(shí)間的遷移,要在常態(tài)飲食環(huán)境中建立良好的飲食習(xí)慣。
5 糾正寶寶吃飯慢的時(shí)候,切忌僅僅用比賽的方法單純加快寶寶的飲食速度。那只是短暫的,不能從根本上糾正不良習(xí)慣。
小孩子的世界是很單純的,孩子的一切行為都來(lái)源于父母,身邊的人,受到身邊環(huán)境的影響是比較大的,只要認(rèn)真的對(duì)待孩子,從孩子的需求出發(fā),為孩子營(yíng)造良好的吃飯環(huán)境,孩子吃飯還能不乖嗎?
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