給寶寶吃強(qiáng)化食品好不好?
給寶寶吃強(qiáng)化食品好不好?日常生活中很多家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶的營(yíng)養(yǎng)不夠,都會(huì)給他們吃強(qiáng)化食品。那么,給寶寶吃強(qiáng)化食品好不好呢?我們一起來(lái)了解一下吧!
專家指出,針對(duì)給寶寶吃強(qiáng)化食品好不好這個(gè)問(wèn)題,不能一概而論。首先,根據(jù)孩子的生理特點(diǎn)提倡給嬰幼兒吃大自然提供給人類(lèi)的各種食物,這是為兒童提供營(yíng)養(yǎng)所應(yīng)遵循的原則之一,這些食物包括糧食類(lèi),畜、禽類(lèi)的肉與內(nèi)臟,魚(yú)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、蔬菜及水果等,而且應(yīng)該按一定的比例搭配,并且采用符合兒童消化能力的烹調(diào)方式,盡量讓孩子吃好。
雖然強(qiáng)化食品確實(shí)對(duì)機(jī)體某些方面有積極的作用,但是人體只有處在各類(lèi)物質(zhì)均衡的狀態(tài)中才能保持健康,單方面的強(qiáng)化某一方面的功能,勢(shì)必會(huì)打破機(jī)體的平衡。不過(guò)從另一方面來(lái)講,由于兒童個(gè)體之間有較大的差異,有的孩子生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快,需要的營(yíng)養(yǎng)素較多;而有的孩子胃腸道吸收功能較差,有的孩子可能存在挑食、偏食等不良飲食習(xí)慣,導(dǎo)致食譜狹窄,出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)素缺乏的情況,此時(shí)合理的選購(gòu)強(qiáng)化食品是有必要的。
綜上所述,我們應(yīng)該知道,給寶寶吃強(qiáng)化食品好不好不能一概而論,需要根據(jù)寶寶的身體狀況來(lái)決定。
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